Jolino · Бакалея
Желе Мандарин
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
69ккал · 100 г
Белки1.6 г9%
Жиры0 г0%
Углеводы15.6 г91%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Желе Мандарин». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 10.4 | 0.24 | 0 | 2.34 |
| Ч. ложка | 5 г | 3.45 | 0.08 | 0 | 0.78 |
| Стаканчик | 125 г | 86.3 | 2 | 0 | 19.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 69 ккал | 69 ккал | 3% |
| Белки | 1.6 г | 1.6 г | 2% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 15.6 г | 15.6 г | 6% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Желе Мандарин | Бакалея | — | 69 | 1.6 | 0 | 15.6 |
| Картофель белый неочищенный, сырой | Овощи | ≈ 99% | 69 | 1.7 | 0.1 | 13.3 |
| Кратева священная | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 69 | 1.5 | 0.1 | 12.3 |
| Маршмеллоу Happy Mallow (20 г) | Сладости | ≈ 99% | 68 | 2 | 0 | 16 |
| Рыбный Сен сой | Напитки | ≈ 98% | 70 | 2 | 0 | 15 |
| Кус кус с овощами | Крупы и каши | ≈ 97% | 68.8 | 2.3 | 0.2 | 13.3 |
| Набор ВИНЕГРЕТ картофель | Готовые_блюда | ≈ 96% | 75 | 1.5 | 0.1 | 17 |
| сухофрукты из компота | Орехи и семена | ≈ 96% | 66 | 0.8 | 0 | 15.9 |
| Гранат | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |
| Йогурт fruttis легкий "лесные ягоды" | Молочные продукты | ≈ 95% | 75 | 2.5 | 0.1 | 17 |
| Чипсы яблочные | Снеки | ≈ 95% | 70 | 0 | 0 | 17 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Желе Мандарин | — | 69 | 1.6 | 0 | 15.6 |
| Желе с клубникой | ≈ 99% | 70 | 1.4 | 0 | 17.1 |
| кетчуп острый ТАТАРСКИЙ | ≈ 99% | 70 | 1.5 | 0.1 | 16 |
| соус томатный с базиликом | ≈ 99% | 70 | 1.5 | 0 | 16.1 |
| Желе из молочной сыворотки | ≈ 98% | 70 | 2.1 | 0 | 16 |
| желе из молочной сыворотки с вкусом ананаса | ≈ 98% | 70 | 2.1 | 0 | 16 |
| Желе c ароматом ананаса | ≈ 98% | 70 | 2.1 | 0 | 16 |
| желе Yoguru | ≈ 98% | 70 | 2.1 | 0 | 16 |
| Кетчуп ЕЖК шашлычный | ≈ 98% | 68 | 1 | 0 | 14 |
| Пюре Спелёнок Яблоко с творогом | ≈ 98% | 68 | 2 | 0 | 15 |
| Соус рыбный | ≈ 98% | 70 | 2 | 0 | 15 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов