Сладости
Фруктовый батончик банан и клубника (Фруктовая энергия (Фрутилад))
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки3 г4%
Жиры0.67 г2%
Углеводы63 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фруктовый батончик банан и клубника (Фруктовая энергия (Фрутилад))». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 130 | 1.5 | 0.34 | 31.5 |
| Порция | 50 г | 130 | 1.5 | 0.34 | 31.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 0.67 г | 0.67 г | 1% |
| Углеводы | 63 г | 63 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фруктовый батончик банан и клубника (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Сладости | — | 260 | 3 | 0.7 | 63 |
| Банан и клубника (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 260 | 3 | 0.7 | 63 |
| гранатовый соус | Бакалея | ≈ 99% | 259 | 1.3 | 0.8 | 54 |
| Ёкан, желе из бобов адзуки (японский десерт) | Бобовые | ≈ 99% | 260 | 3.3 | 0.1 | 60.7 |
| КОМПОТНАЯ СМЕСЬ | Напитки | ≈ 99% | 260 | 2.5 | 1 | 60 |
| Виноград сушёный (голд) | Орехи и семена | ≈ 98% | 259 | 1.8 | 0.4 | 65.2 |
| рис 100г | Крупы и каши | ≈ 97% | 258 | 5.6 | 0.5 | 61.6 |
| Хлебцы ростовские рисовые | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 258 | 5.6 | 0.5 | 61.8 |
| Молоко сгущенное с сахаром, "Славянское" | Молочные продукты | ≈ 96% | 261 | 7.4 | 0.2 | 57.1 |
| Персик, фрукторый чипсы | Снеки | ≈ 96% | 254 | 3 | 0.4 | 57.7 |
| чикен-ролл по-домашнему Смак-тайм- | Готовые_блюда | ≈ 95% | 260 | 8.5 | 1 | 54 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фруктовый батончик банан и клубника (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | — | 260 | 3 | 0.7 | 63 |
| Фруктовый батончик "Лимон-имбирь" | ≈ 100% | 260 | 3 | 0.5 | 60 |
| БАТОНЧИК КЛЮКВА-МАЛИНА | ≈ 99% | 260 | 3.5 | 0.2 | 52 |
| батончик Клюква-Малина rusfruit | ≈ 99% | 260 | 3.7 | 0.3 | 52 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica с манго | ≈ 99% | 260 | 3.4 | 0.3 | 61 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica Collagen Fresh с виноградом и семенами чиа | ≈ 99% | 260 | 3.4 | 0.3 | 61 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica Collagen Fresh с грейпфрутом | ≈ 99% | 260 | 3.4 | 0.3 | 61 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica Collagen Fresh с манго | ≈ 99% | 260 | 3.4 | 0.3 | 61 |
| Сливовые пастилки | ≈ 99% | 260 | 2.5 | 0.2 | 62 |
| Фруктковый батончик клюква-малина | ≈ 99% | 260 | 3.7 | 0.3 | 52 |
| пастила. пастилушка | ≈ 98% | 260.9 | 2.6 | 0 | 59.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов