Сладости
Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
450ккал · 100 г
Белки3 г3%
Жиры19 г40%
Углеводы60 г57%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 225 | 1.5 | 9.5 | 30 |
| Порция | 50 г | 225 | 1.5 | 9.5 | 30 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 450 ккал | 450 ккал | 23% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 19 г | 19 г | 28% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
| Орехово-фруктовый батончик "Солёная карамель" | 430 | 5 | 25 | 47 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | Сладости | — | 450 | 3 | 19 | 60 |
| клубничные тарталетки | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 450 | 5 | 19 | 64 |
| «Leonardo», готовый завтрак «Подушечки с шоколадно-ореховой начинкой», 250 г | Крупы и каши | ≈ 98% | 450 | 6 | 18 | 66 |
| Крекер с отрубями, базиликом и томатом | Снеки | ≈ 98% | 450 | 8 | 19 | 61 |
| крекер eco botanica перец зелень отруби 175 г упаковка | Бакалея | ≈ 98% | 450 | 8 | 19 | 61 |
| Лапша быстрого приготовления с пикантной курицей | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 450 | 8.7 | 19.7 | 58 |
| Хан-чай | Напитки | ≈ 98% | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| Батончик Rodeo, 40 г | Батончики | ≈ 97% | 450 | 2 | 17 | 72 |
| коктейль сухофрукты и орехи | Орехи и семена | ≈ 97% | 450 | 9 | 20 | 57 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 96% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
| Трубочка вафельная сгущённое молоко | Молочные продукты | ≈ 96% | 451 | 9 | 21.7 | 55 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | — | 450 | 3 | 19 | 60 |
| Десерт "Bonjour souffle" Vanilla | ≈ 100% | 450 | 3.5 | 20 | 64 |
| конфеты графика | ≈ 100% | 450 | 4.5 | 20 | 64 |
| КОНФЕТЫ ГРАФИТИ | ≈ 100% | 450 | 4.5 | 20 | 64 |
| батончик | ≈ 99% | 450 | 2.5 | 20 | 67 |
| Карамель шоколоадная нуга | ≈ 99% | 451 | 4.4 | 19.9 | 64.6 |
| Конфеты Графика | ≈ 99% | 450 | 5 | 20 | 64 |
| конфеты кокосовые | ≈ 99% | 450 | 2 | 21 | 71 |
| Коржик молочный | ≈ 99% | 450 | 5 | 20 | 63 |
| Печенье "Камилла" | ≈ 99% | 450 | 4.5 | 20 | 63 |
| Печенье «Мишаня» со сгущенным молоком» | ≈ 99% | 450 | 5 | 19 | 64 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов