Череповецкий хлебокомбинат · Сладости
Пирожное глазированные песочное
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки4.5 г4%
Жиры16 г34%
Углеводы65 г62%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожное глазированные песочное». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 336 | 3.6 | 12.8 | 52 |
| Кусок торта | 120 г | 504 | 5.4 | 19.2 | 78 |
| Порция | 50 г | 210 | 2.25 | 8 | 32.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 16 г | 16 г | 24% |
| Углеводы | 65 г | 65 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожное глазированные песочное | Сладости | — | 420 | 4.5 | 16 | 65 |
| итальянские хлебцы с розмарином (BAKER HOUSE) с томатом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 2 | 16 | 66 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 99% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 99% | 420 | 4 | 17 | 62 |
| Baker House паприка | Крупы и каши | ≈ 99% | 420 | 2 | 16 | 66 |
| Картофельное пюре с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 419.2 | 4.4 | 17.3 | 61.5 |
| Чипсы кукурузно рисовые | Снеки | ≈ 98% | 420 | 7.5 | 14 | 66 |
| Jacobs Original 3 в 1 | Напитки | ≈ 98% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| Печенье, сдобное миндальное | Бакалея | ≈ 97% | 422 | 7.6 | 13.6 | 67.4 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 97% | 420 | 11 | 15 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожное глазированные песочное | — | 420 | 4.5 | 16 | 65 |
| «Яшкино», choco Pie клубничный, 180 г | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 65 |
| «Яшкино», choco Pie с какао (коробка 2,13 кг) | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 64 |
| «Яшкино», choco Pie с какао, 180 г | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 64 |
| «Tondi», choco Pie клубничный, 180 г | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 65 |
| «Tondi», choco Pie с какао, 180 г | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 64 |
| «Tondi», choco Pie, 180 г | ≈ 100% | 420 | 4.5 | 16 | 65 |
| банан в шоколаде | ≈ 99% | 420 | 3.5 | 18 | 69 |
| Десерт со вкусом груша с французской ванилью | ≈ 99% | 420 | 3 | 16 | 65 |
| Песочное кольцо с орехами | ≈ 99% | 420 | 4.7 | 12.5 | 54.4 |
| Селесте конфета | ≈ 99% | 420 | 3 | 16 | 66 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов