Шин Лайн · Мороженое
Мороженое "Бомба"
Энергия и соотношение БЖУ
245ккал · 100 г
Белки3.3 г5%
Жиры15.3 г56%
Углеводы23.7 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое "Бомба"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 172 | 2.31 | 10.7 | 16.6 |
| Порция | 100 г | 245 | 3.3 | 15.3 | 23.7 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1103 | 14.9 | 68.9 | 107 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 245 ккал | 245 ккал | 12% |
| Белки | 3.3 г | 3.3 г | 4% |
| Жиры | 15.3 г | 15.3 г | 23% |
| Углеводы | 23.7 г | 23.7 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое "Бомба" | Мороженое | — | 245 | 3.3 | 15.3 | 23.7 |
| Картофельный оладушек | Овощи | ≈ 98% | 245 | 1.8 | 14.5 | 25.5 |
| Маршмеллоу с шок. печеньем | Сладости | ≈ 98% | 243 | 3.5 | 14.6 | 24.4 |
| Дамплинги Bibigo Королевские со свининой и овощами | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 244 | 6.4 | 15.9 | 20.2 |
| Мороженое пломбир крем-брюле | Молочные продукты | ≈ 97% | 240 | 3.7 | 15 | 22.4 |
| соус манго чили | Бакалея | ≈ 97% | 246 | 0.2 | 15.9 | 25.6 |
| Пирок с сайрой, картошкой и луком на слоенном тесте | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 248 | 7.1 | 14.5 | 22.2 |
| Ролл Пиканта с курицей | Готовые_блюда | ≈ 96% | 247 | 6.3 | 13.4 | 24.4 |
| Нагетсы | Птица | ≈ 95% | 248 | 8.5 | 14 | 22 |
| Киш с красной рыбой | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 242 | 8.9 | 14.4 | 19.9 |
| обычный завтрак | Крупы и каши | ≈ 94% | 242 | 7 | 12 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое "Бомба" | — | 245 | 3.3 | 15.3 | 23.7 |
| Пломбир с шоколадной крошкой | ≈ 100% | 245 | 3.5 | 15.5 | 23 |
| Мороженое "Малиновый пирог с бел. шок." | ≈ 99% | 246 | 3.3 | 15.1 | 24.2 |
| Мороженое фисташковое | ≈ 99% | 245 | 4.8 | 14.5 | 23.7 |
| Мороженое "20 копеек" в стаканчике | ≈ 98% | 244 | 4 | 14.4 | 24.5 |
| мороженое пломбир "Уралец" | ≈ 98% | 242.5 | 4.3 | 14.5 | 24 |
| Мороженое пломбир 15% | ≈ 98% | 246 | 4.3 | 14.3 | 25 |
| пломбир ванильный с шоколадной крошкой | ≈ 98% | 244 | 3.8 | 14.3 | 24.7 |
| пломбир Plombir Gold Original ice cream (monolith) | ≈ 98% | 248 | 3.4 | 15.8 | 22.9 |
| Мороженое - эскимо Птичье молоко (Украина) | ≈ 97% | 243.3 | 3.8 | 16.2 | 20.8 |
| Мороженое "20 копеек" | ≈ 97% | 243 | 4.4 | 14.2 | 24.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов