Сладости
Морожное Пломбиръ Сибирь с кедровым молочком
Энергия и соотношение БЖУ
238ккал · 100 г
Белки4.4 г8%
Жиры13.9 г53%
Углеводы22.8 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Морожное Пломбиръ Сибирь с кедровым молочком». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 59.5 | 1.1 | 3.48 | 5.7 |
| Порция | 50 г | 119 | 2.2 | 6.95 | 11.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 238 ккал | 238 ккал | 12% |
| Белки | 4.4 г | 4.4 г | 6% |
| Жиры | 13.9 г | 13.9 г | 21% |
| Углеводы | 22.8 г | 22.8 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Морожное Пломбиръ Сибирь с кедровым молочком | Сладости | — | 238 | 4.4 | 13.9 | 22.8 |
| Мороженое пломбир ГОСТ | Мороженое | ≈ 99% | 239 | 4.3 | 14.2 | 23.1 |
| Мороженое пломбир крем-брюле | Молочные продукты | ≈ 98% | 240 | 3.7 | 15 | 22.4 |
| Пельмени по домашнему "Особняк" | Готовые_блюда | ≈ 98% | 240 | 6 | 13 | 21 |
| Курица запеченая в тесте | Птица | ≈ 97% | 240 | 6.8 | 12.3 | 20.9 |
| мексиканская смесь | Овощи | ≈ 97% | 242 | 4.2 | 11.8 | 18.3 |
| Тарталетка лимонная | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 237 | 2.2 | 16.8 | 29.5 |
| Бифштекс Баварский | Мясо | ≈ 95% | 240 | 9 | 12 | 24 |
| обычный завтрак | Крупы и каши | ≈ 95% | 242 | 7 | 12 | 24 |
| светаево пломбир | Снеки | ≈ 95% | 230 | 3.5 | 14 | 23 |
| Фиш тостадос из филе трески в хрустящей панировке с соусом тартар | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 239 | 8.7 | 14.9 | 17.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Морожное Пломбиръ Сибирь с кедровым молочком | — | 238 | 4.4 | 13.9 | 22.8 |
| пирожное Маракуйа | ≈ 99% | 238 | 4.2 | 15 | 21.6 |
| сахарный стаканчик | ≈ 99% | 237 | 3.6 | 14.4 | 23.2 |
| Мандариновый чизкейк | ≈ 98% | 240 | 4.1 | 14.6 | 23 |
| Тирамису | ≈ 98% | 235 | 5 | 14 | 23 |
| торт Венеция | ≈ 98% | 240 | 4 | 14 | 25 |
| Филевский стаканчик пралине пломбир с карамелью и фундуком | ≈ 98% | 240 | 4 | 14 | 25 |
| Фисташковое мороженое | ≈ 98% | 238 | 5.1 | 14.9 | 20.9 |
| Мороженного "Соленная карамель" | ≈ 97% | 240 | 3.5 | 15 | 21 |
| Чизкейк "пятнистый" | ≈ 97% | 238 | 8 | 12.8 | 22.5 |
| Чизкейк Сырный мусс | ≈ 97% | 240 | 2.5 | 14.5 | 26.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов