Сладости
Ферреро Rondnoir
Энергия и соотношение БЖУ
545ккал · 100 г
Белки6.2 г5%
Жиры35 г58%
Углеводы51.4 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ферреро Rondnoir». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 136 | 1.55 | 8.75 | 12.9 |
| Порция | 50 г | 273 | 3.1 | 17.5 | 25.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 545 ккал | 545 ккал | 27% |
| Белки | 6.2 г | 6.2 г | 8% |
| Жиры | 35 г | 35 г | 52% |
| Углеводы | 51.4 г | 51.4 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ферреро Rondnoir | Сладости | — | 545 | 6.2 | 35 | 51.4 |
| Шоколад пористый молочный | Бакалея | ≈ 99% | 545.8 | 6.9 | 35.5 | 53 |
| Гренки ржаные с жареным луком | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 545 | 6.8 | 37 | 46.2 |
| Чипсы из лаваша | Снеки | ≈ 98% | 545 | 8.3 | 32.3 | 55.4 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 97% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 97% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 97% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 94% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 93% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Йогурт сублимационной сушки | Молочные продукты | ≈ 90% | 534 | 16 | 36 | 38.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ферреро Rondnoir | — | 545 | 6.2 | 35 | 51.4 |
| аир шоколад мол. | ≈ 100% | 545 | 6.8 | 34.3 | 52.3 |
| Конфеты rodnoir | ≈ 100% | 545 | 6.4 | 34.9 | 50.9 |
| Молочный пористый шоколад №1 | ≈ 100% | 545 | 6.8 | 34.3 | 52.3 |
| Шоколад молочный | ≈ 100% | 545 | 6.8 | 34.3 | 52.3 |
| Шоколад молочный пористый | ≈ 100% | 545 | 6.8 | 34.3 | 52.3 |
| Горький шоколад 165г | ≈ 99% | 546 | 5.9 | 35.3 | 51.3 |
| Конфеты Вдохновение с шоколадно-ореховым кремом и целым фундуком | ≈ 99% | 546 | 6.8 | 34.9 | 52 |
| Конфеты Вдохновение с шоколадно-ореховым кремом и целым фундуком | ≈ 99% | 546 | 6.8 | 34.9 | 52 |
| Шоколад тёмный с кусочками фундука и хрустящей карамели | ≈ 99% | 544 | 6.3 | 34 | 51 |
| Шоколад Milka молочный с фундуком | ≈ 99% | 545 | 6.6 | 33.8 | 53.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов