Деликатеска.ру · Овощи

Капуста цветна замороженная

Name: Капуста цветна замороженная
Brand: Деликатеска.ру

Овощи и зелень

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

34ккал · 100 г

Белки2.4 г36%

Жиры0.2 г7%

Углеводы3.9 г58%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Капуста цветна замороженная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Порция	150 г	51	3.6	0.3	5.85
Ладонь	120 г	40.8	2.88	0.24	4.68

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	34 ккал	34 ккал	2%
Белки	2.4 г	2.4 г	3%
Жиры	0.2 г	0.2 г	0%
Углеводы	3.9 г	3.9 г	2%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Капуста цветна замороженная	Овощи	—	34	2.4	0.2	3.9
Молоко обезжиренное, с витаминами A и D	Молочные продукты	≈ 98%	34	3.4	0.1	5
мусс малина прайм	Сладости	≈ 98%	34	2.6	0.4	5
Пюре Gerber Зелёный горошек	Бакалея	≈ 98%	36	3.3	0.3	5
Суп Hortex осенний	Готовые_блюда	≈ 98%	34	2.5	0.3	3.7
Манго замороженное	Фрукты и ягоды	≈ 97%	30	2	0.2	3.6
Молочный коктейль, шоколадный, малокалорийный, с аспартамом (E951), порошок, приготовленный на воде со льдом	Напитки	≈ 97%	29	2.2	0.2	3.7
Фасоль стрючковая	Бобовые	≈ 97%	31	2.2	0.2	3.3
подлива от индейки с овощами	Птица	≈ 96%	34	2.2	0.4	5.3
помидоры маринованные	Снеки	≈ 96%	32	2	0	3
зеленый горошек	Рыба и морепродукты	≈ 95%	35	3	0	6

Сравнение · на 100 г

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении


Капуста цветна замороженная	—	34	2.4	0.2	3.9
цветная капуста заморозка Македония	≈ 100%	34	2.4	0.2	3.9
капуста цветная	≈ 99%	35	3	0.3	5.2
Овощная смесь Hortex летние овощи	≈ 99%	36	2.6	0.2	4.2
цветная капуста отборная	≈ 99%	35	3	0.3	5.2
Цветная капуста"Витамин"800гр	≈ 99%	35	3	0.3	5.2
Брокколи 4 сезона (400гр)	≈ 98%	35	3	0.3	4.5
брокколи капуста	≈ 98%	35	3	0.3	4.5
Зеленый горошек консервированный	≈ 98%	34	3	0.1	4.7
Капуста брокколи	≈ 98%	34	3	0.4	4.7
Шампиньоны маринованные	≈ 98%	34	2.8	0.2	3.9