Брестский мясокомбинат · Мясо
колбаса молочная
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки8.5 г13%
Жиры24 г86%
Углеводы0.5 г1%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «колбаса молочная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 50 | 1.7 | 4.8 | 0.1 |
| Порция | 150 г | 375 | 12.8 | 36 | 0.75 |
| Ладонь | 110 г | 275 | 9.35 | 26.4 | 0.55 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 24 г | 24 г | 36% |
| Углеводы | 0.5 г | 0.5 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Колбаса с/в Каммамберти | 763 | 13 | 79 | 0 |
| Колбаса Зернистая сырокопченая Йошкар-Ола | 680 | 9 | 71 | 0 |
| Рулет копчёно-варёный из свиной грудинки "Традиционный" | 672 | 6 | 72 | 0 |
| Колбаса свиная останкинская | 659 | 14 | 67 | 0 |
| Сырокопченая колбаса | 641 | 14 | 65 | 0 |
| Колбаса сыровяленая "Салями Марочная" | 640 | 13 | 65 | 0.8 |
| колбаски по-охотничьи | 640 | 16 | 64 | 0 |
| Салями "Фуршетная" | 639 | 13 | 65 | 0.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| колбаса молочная | Мясо | — | 250 | 8.5 | 24 | 0.5 |
| Лосось рубленый с маринованным огурчиком | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 249 | 6.7 | 22.1 | 0 |
| Сыр плавленный *Дружба* 50% | Молочные продукты | ≈ 98% | 250 | 11 | 23 | 0 |
| Кисломолочный продукт из подсолнечных семечек | Орехи и семена | ≈ 97% | 248 | 8.9 | 22.4 | 2.9 |
| Крем-паштет Дымов вегетарианский с грибами | Овощи | ≈ 97% | 247 | 7 | 23 | 3 |
| паштет дымов вегетарианский с грибами | Масла и жиры | ≈ 97% | 247 | 7 | 23 | 3 |
| Рулет куриный | Птица | ≈ 97% | 251 | 11 | 22 | 0 |
| Яйца под майонезом с гарниром | Яйца | ≈ 97% | 251 | 7.2 | 22.8 | 4.4 |
| Закуска с сыром. Шинка по-домашнему | Бакалея | ≈ 96% | 248 | 10.8 | 22 | 1.8 |
| Пломбир диетический | Мороженое | ≈ 96% | 252.4 | 4 | 24.9 | 3.1 |
| хумус с белыми грибами | Бобовые | ≈ 96% | 250 | 3.5 | 23 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| колбаса молочная | — | 250 | 8.5 | 24 | 0.5 |
| буженина купеческая | ≈ 99% | 250 | 10 | 25 | 0 |
| колбаса вареная мортаделла | ≈ 99% | 250 | 8 | 24 | 1.5 |
| сардельки "Сочные" охлажденные | ≈ 99% | 250 | 7.5 | 23 | 2.5 |
| Сардельки молочные | ≈ 99% | 250 | 10 | 23 | 1 |
| сардельки телячьи | ≈ 99% | 250 | 9.5 | 24 | 0 |
| Свинина по-домашнему | ≈ 99% | 249 | 8 | 23 | 1.5 |
| Сосиски Дымовские | ≈ 99% | 250 | 10 | 25 | 0 |
| сосиски с сыром | ≈ 99% | 250 | 10 | 23 | 0 |
| Изделие колбасное из мяса птицы варёное Докторская. Первый сорт, охлаждённая. СТО 15049041-002-2012. | ≈ 98% | 248 | 8 | 24 | 0 |
| Колбаса телячья В/С | ≈ 98% | 250 | 9.5 | 23.5 | 2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов