Бабушкин погребок · Сладости

Смородина протёртая с сахаром

Name: Смородина протёртая с сахаром
Brand: Бабушкин погребок

Десерты

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

180ккал · 100 г

Белки0 г0%

Жиры0 г0%

Углеводы45 г100%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Смородина протёртая с сахаром». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	45	0	0	11.3
Порция	50 г	90	0	0	22.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	180 ккал	180 ккал	9%
Белки	0 г	0 г	0%
Жиры	0 г	0 г	0%
Углеводы	45 г	45 г	17%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Смородина протёртая с сахаром	Сладости	—	180	0	0	45
Варенье земляничное	Бакалея	≈ 100%	180	0	0	45
Клюква протёртая с сахаром	Фрукты и ягоды	≈ 100%	180	0	0	45
НАСТОЙКА БРУСНИЧНАЯ	Напитки	≈ 100%	180	0	0	18
Смоква	Снеки	≈ 100%	180	0	0	45
Цукаты из тыквы	Орехи и семена	≈ 99%	179	0.4	0.1	44
Лук белый	Овощи	≈ 97%	178	1.4	0.1	42.6
соус терияки (для глазировки)	Масла и жиры	≈ 95%	182	3.8	0	41.7
Паста (макароны, спагетти) из кукурузной и рисовой муки, безглютеновая, приготовленная	Макароны и гарниры	≈ 94%	179	3.2	1	36.7
Сухой завтрак, зерна пшеницы пророщенные	Крупы и каши	≈ 94%	180	3.3	1.3	39
Хлеб ржаной обдирной подовый	Хлеб и выпечка	≈ 94%	180	5	0.3	39

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Смородина протёртая с сахаром	—	180	0	0	45
Брусника протертая с сахаром	≈ 100%	180	0	0	45
Клюква перетертая с сахаром Стоевъ	≈ 100%	180	0	0	45
Консервы. Лимоны протёртые с сахаром.	≈ 100%	180	0	0	45
малина протертая с сахаром	≈ 100%	180	0	0	45
Черная смородина с сахаром	≈ 100%	180	0	0	45
"Правильные сладости" Яблочные пастилки	≈ 99%	177.8	0	0	44.4
Джем-мармелад Frutley из сосновых шишек	≈ 99%	181	0	0	47.5
Крыжовник с апельсинами протертый с сахаром на зиму	≈ 99%	180	0.5	0.1	45.6
силт из сливы	≈ 99%	179	0	0	52.6
фруктовый десерт из красного апельсина	≈ 98%	182	0.4	0	44

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении