Fit Disc · Сладости
Фруктово-ореховый снек (Абрикос и миндаль)
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки5.8 г9%
Жиры3 г11%
Углеводы49.2 г80%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фруктово-ореховый снек (Абрикос и миндаль)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 62.5 | 1.45 | 0.75 | 12.3 |
| Порция | 50 г | 125 | 2.9 | 1.5 | 24.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 5.8 г | 5.8 г | 8% |
| Жиры | 3 г | 3 г | 4% |
| Углеводы | 49.2 г | 49.2 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фруктово-ореховый снек (Абрикос и миндаль) | Сладости | — | 250 | 5.8 | 3 | 49.2 |
| fitdisc абрикос-миндаль | Снеки | ≈ 100% | 250 | 5.8 | 3 | 49.2 |
| Кассия | Бакалея | ≈ 99% | 250 | 3.9 | 1.2 | 27.5 |
| Рисовые палочки | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 250 | 4 | 3.3 | 50 |
| хлеб луковый подовый | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 250 | 8 | 3 | 55 |
| Кефирные оладьи с медом, без дрожжей | Готовые_блюда | ≈ 97% | 250 | 9.4 | 3.1 | 46 |
| Облепиха сублимированная | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 250 | 3.8 | 3.8 | 38.1 |
| Пшеница отворная | Крупы и каши | ≈ 97% | 250 | 9 | 2 | 38.7 |
| Каштан европейский, запечённый | Орехи и семена | ≈ 95% | 245 | 3.2 | 2.2 | 47.9 |
| кофейный напиток классический "Золотой амбар" | Напитки | ≈ 95% | 250 | 10 | 0 | 53 |
| Рожок с повидлом постный | Мороженое | ≈ 95% | 253 | 5.3 | 1.5 | 54.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фруктово-ореховый снек (Абрикос и миндаль) | — | 250 | 5.8 | 3 | 49.2 |
| Fit disc абрикос | ≈ 100% | 250 | 5.8 | 3 | 49.2 |
| Торт "Брауни" | ≈ 99% | 249 | 5.1 | 3.4 | 46.1 |
| Fit disc абрикосовый | ≈ 99% | 248 | 6 | 3.2 | 49.2 |
| Быстрый, вкусный, простой бисквит | ≈ 98% | 250 | 5.7 | 4.3 | 45.9 |
| fit disc абрикос | ≈ 98% | 252 | 5.7 | 3.4 | 49 |
| Штрудель яблочный, веган | ≈ 97% | 250.9 | 2.9 | 3.6 | 51.7 |
| Брауни с вишней | ≈ 96% | 250 | 7.4 | 4.9 | 44.3 |
| МАННИК НА КЕФИРЕ В ДУХОВКЕ КЛАССИЧЕСКИЙ | ≈ 96% | 244 | 6.5 | 2.5 | 48.9 |
| Маффины манные | ≈ 96% | 249.4 | 9.6 | 3.5 | 44.6 |
| Тирамиссу | ≈ 96% | 254 | 8.1 | 3 | 48.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов