ООО "Формула жизни" · Сладости
Bodybar медовая курага
Энергия и соотношение БЖУ
408ккал · 100 г
Белки22 г22%
Жиры16.8 г38%
Углеводы40.6 г40%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Bodybar медовая курага». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 102 | 5.5 | 4.2 | 10.2 |
| Порция | 50 г | 204 | 11 | 8.4 | 20.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 408 ккал | 408 ккал | 20% |
| Белки | 22 г | 22 г | 29% |
| Жиры | 16.8 г | 16.8 г | 25% |
| Углеводы | 40.6 г | 40.6 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Bodybar медовая курага | Сладости | — | 408 | 22 | 16.8 | 40.6 |
| Орехи "лав фруктовая смесь" | Орехи и семена | ≈ 97% | 410 | 23 | 20 | 41 |
| Гренки | Яйца | ≈ 96% | 411 | 18 | 16 | 44.1 |
| VEGAN PROTEIN шоколад и мандарин | Снеки | ≈ 96% | 410 | 22 | 17 | 32 |
| Коктейль белково-ванил.Леовит | Напитки | ≈ 95% | 400 | 25 | 16 | 41 |
| Гранола с протеином Protein Granola Красная смородина, Ежевика, Малина | Крупы и каши | ≈ 94% | 416 | 22 | 15 | 43 |
| Фурикакэ | Бакалея | ≈ 94% | 412 | 28.9 | 17.8 | 34 |
| Биг бон гуляж | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 406 | 8.2 | 19.3 | 49.9 |
| Сырок глазированный в вафельном рожке с ароматом ванилина | Молочные продукты | ≈ 93% | 407 | 8.5 | 23 | 41.6 |
| Хлебцы с сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 404 | 17.8 | 12.9 | 47.5 |
| "Биг ланч" соте с курицей | Готовые_блюда | ≈ 92% | 410 | 7 | 20 | 51 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Bodybar медовая курага | — | 408 | 22 | 16.8 | 40.6 |
| Козинаки “Вкусняшки” маковые | ≈ 96% | 411.3 | 17 | 18.3 | 45.5 |
| Батончик орехово-фруктовый со всякими вкусными штуками | ≈ 95% | 408 | 10.4 | 20 | 47.2 |
| батончик протеиновый финиковый | ≈ 95% | 400 | 20 | 18 | 40 |
| Печенье овсяное | ≈ 95% | 410 | 20 | 15 | 51 |
| хруст хвороста | ≈ 95% | 408 | 10.4 | 19.2 | 48.5 |
| Батончик кешью | ≈ 94% | 407 | 9.4 | 20.1 | 47.1 |
| Козинаки “Вкусняшки” ассорти | ≈ 94% | 415 | 17.3 | 18.1 | 46.9 |
| Конфета с марципановым корпусом "Кедровый марципан" с шоколадом | ≈ 94% | 410 | 12 | 15 | 47 |
| Орехово-фруктовый батончик «Кешью» | ≈ 94% | 407 | 9.4 | 20.1 | 47.1 |
| Слоеный десерт ржаной | ≈ 94% | 408 | 7.8 | 21.3 | 46.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов