Culineo · Бакалея
соус sładko-kwasowy
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
92ккал · 100 г
Белки0.7 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы21 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «соус sładko-kwasowy». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 13.8 | 0.11 | 0 | 3.15 |
| Ч. ложка | 5 г | 4.6 | 0.03 | 0 | 1.05 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 92 ккал | 92 ккал | 5% |
| Белки | 0.7 г | 0.7 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 21 г | 21 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соусы и заправки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| соус sładko-kwasowy | Бакалея | — | 92 | 0.7 | 0 | 21 |
| Джекфрут, консервированный в сахарном сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 92 | 0.4 | 0.1 | 23 |
| компот | Напитки | ≈ 99% | 92 | 0.5 | 0.2 | 22 |
| Фрукты ягоды с сахаром | Сладости | ≈ 99% | 91 | 0.8 | 0 | 22 |
| Морозиво полуниця | Снеки | ≈ 98% | 92 | 0.5 | 0.5 | 22 |
| Опунция (кактус), жареный (индейцы северных великих равнин) | Овощи | ≈ 98% | 91 | 0.4 | 0.3 | 21.6 |
| Хлебцы "Рисовые ягодное ассорти" (КБЖУ на 30 г) | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 92 | 1.5 | 0.2 | 20 |
| Мороженое Coctail no alcohol сладкий пищевой лед мохито excellent collection *марка* | Мороженое | ≈ 97% | 90 | 0 | 0 | 22 |
| Рис длиннозёрный PROSTO в пакетиках (варёный) | Крупы и каши | ≈ 97% | 92 | 2.1 | 0.1 | 20.6 |
| картофель отварной | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 88 | 2 | 0.1 | 19.9 |
| Ролл Беруто дайкон | Готовые_блюда | ≈ 95% | 99 | 0.3 | 0.4 | 23.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| соус sładko-kwasowy | — | 92 | 0.7 | 0 | 21 |
| варенье яблочно-абрикосовое | ≈ 99% | 92 | 0.6 | 0.2 | 21.3 |
| Кетчуп сладкий | ≈ 99% | 93 | 0.8 | 0.1 | 22.2 |
| Кетчуп Стейк с имеритинским шафраном | ≈ 99% | 90 | 0.9 | 0 | 21.6 |
| Кетчуп Fine Life чесночный | ≈ 99% | 93 | 1 | 0 | 22 |
| Вьетнамский имбирный соус calve | ≈ 98% | 90 | 0.3 | 0.1 | 20 |
| Кетчуп "Классический" | ≈ 98% | 90 | 1 | 0 | 21 |
| Кетчуп грузинский | ≈ 98% | 90 | 0.5 | 0 | 22 |
| Кетчуп классический | ≈ 98% | 90 | 1 | 0 | 21 |
| кетчуп ТАТАРСКИЙ | ≈ 98% | 90 | 1 | 0 | 21.5 |
| Соус томатный краснодарский | ≈ 98% | 92 | 0 | 0 | 24 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов