Геркулес · Мороженое
мороженое фрутти на батуте
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
213ккал · 100 г
Белки0.4 г1%
Жиры10.3 г44%
Углеводы29.6 г56%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мороженое фрутти на батуте». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 149 | 0.28 | 7.21 | 20.7 |
| Порция | 100 г | 213 | 0.4 | 10.3 | 29.6 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 959 | 1.8 | 46.4 | 133 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 213 ккал | 213 ккал | 11% |
| Белки | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Жиры | 10.3 г | 10.3 г | 15% |
| Углеводы | 29.6 г | 29.6 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мороженое фрутти на батуте | Мороженое | — | 213 | 0.4 | 10.3 | 29.6 |
| Пицца венеция | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 213 | 0 | 10.8 | 28.1 |
| кубики бульонные | Бакалея | ≈ 98% | 215 | 0.9 | 9.5 | 26 |
| Кукис | Сладости | ≈ 98% | 215 | 2 | 10 | 30 |
| Лапша Soba | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 215 | 4.4 | 10.4 | 24.7 |
| Гранола со вкусом «Йогурт и мюсли» | Крупы и каши | ≈ 94% | 219 | 4.2 | 9.2 | 30 |
| Картофель по-селянски, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 94% | 218 | 3.4 | 8.2 | 30.8 |
| Манты с тыквой | Готовые_блюда | ≈ 94% | 220 | 3.8 | 10.7 | 28.8 |
| Картофель Деревенский Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 93% | 223 | 2.9 | 10.8 | 28.5 |
| Слойка с капустой | Снеки | ≈ 92% | 220 | 4.1 | 11 | 24.6 |
| Латте с карамелью | Напитки | ≈ 91% | 206 | 6.1 | 9.8 | 23.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мороженое фрутти на батуте | — | 213 | 0.4 | 10.3 | 29.6 |
| Мороженое "Стаканчик с карамелью" | ≈ 97% | 213 | 4.1 | 9.2 | 28.8 |
| Мороженое Золотой ключик | ≈ 97% | 214.3 | 3.1 | 9.1 | 29.9 |
| мороженое плодово-ягодное в шоколаде | ≈ 97% | 219 | 0.7 | 10.6 | 30.2 |
| Мороженое Viva la Crema Трюфель | ≈ 97% | 210 | 2.5 | 9.6 | 27.6 |
| Мороженное банановое с клубникой | ≈ 96% | 212 | 3.4 | 8.6 | 30.2 |
| Мороженое "Летнее" | ≈ 96% | 214 | 4 | 8.7 | 29.9 |
| Мороженое Снеговик | ≈ 96% | 218 | 0.7 | 11.1 | 28.9 |
| Мороженое Тирамису | ≈ 96% | 210 | 2.9 | 9.3 | 28.7 |
| Мороженое Хрещатик плодово-ягодное в кондитерской глазури 80г. | ≈ 96% | 218 | 0.7 | 11.1 | 28.7 |
| Мороженое черничное | ≈ 96% | 210 | 3 | 10 | 28 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов