ОАО Дзержинский мясокомбинат · Мясо
Паштет Нежный ДЭМКА
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
317ккал · 100 г
Белки8 г10%
Жиры29 г82%
Углеводы6 г8%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет Нежный ДЭМКА». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 79.3 | 2 | 7.25 | 1.5 |
| Ч. ложка | 8 г | 25.4 | 0.64 | 2.32 | 0.48 |
| Порция | 150 г | 476 | 12 | 43.5 | 9 |
| Ладонь | 110 г | 349 | 8.8 | 31.9 | 6.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 317 ккал | 317 ккал | 16% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 29 г | 29 г | 43% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет Нежный ДЭМКА | Мясо | — | 317 | 8 | 29 | 6 |
| кето сгущенка вареная | Сладости | ≈ 99% | 317 | 7 | 30.1 | 4.3 |
| Паштет з сардини | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 314 | 9.7 | 29.8 | 4 |
| паштет из индейки | Птица | ≈ 97% | 320 | 9 | 30 | 3 |
| Сыр President Rondele творожный | Молочные продукты | ≈ 97% | 317 | 7 | 31 | 2.5 |
| Ветчина классическая традиционная «Главпродукт», 325 г | Бакалея | ≈ 96% | 318 | 12 | 30 | 0 |
| грецкий орех 50 гр | Орехи и семена | ≈ 95% | 325 | 7.5 | 32 | 7 |
| Салат Дарьюшка из морской капусты готовый | Готовые_блюда | ≈ 95% | 320 | 5.5 | 20 | 8 |
| Снеки из семян на кокосовом молоке | Снеки | ≈ 95% | 312 | 10.3 | 26.2 | 7.8 |
| Хумус классический | Бобовые | ≈ 95% | 312 | 11.5 | 27.8 | 3.9 |
| Яичница (2 шт) на сале 15г | Яйца | ≈ 94% | 320 | 14 | 25 | 1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет Нежный ДЭМКА | — | 317 | 8 | 29 | 6 |
| Колбаса копченая Brenča | ≈ 98% | 319 | 8 | 28 | 7.6 |
| Паштет Setra из индейки | ≈ 98% | 318 | 9 | 30 | 3 |
| Колбаса вареная со сливками | ≈ 97% | 316 | 12 | 28 | 4 |
| Паштет Грибной | ≈ 97% | 315 | 5.5 | 29 | 8 |
| Паштет домашний печеночный | ≈ 97% | 320 | 8 | 30 | 4 |
| Паштет Grand-Mere печеночный с грибами | ≈ 97% | 314 | 7.6 | 30 | 4.4 |
| Паштет Grand-Mere печеночный с паприкой | ≈ 97% | 314 | 7.6 | 30 | 4.4 |
| фарш свинина.говядина | ≈ 97% | 318 | 11.7 | 29.3 | 2 |
| шпикачки для завтрака | ≈ 97% | 318 | 10 | 30 | 2 |
| Шпикачки из мяса и птицы | ≈ 97% | 318 | 10 | 30 | 2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов