Leberge · Сладости
Дениш с вишней
Энергия и соотношение БЖУ
371ккал · 100 г
Белки5.9 г6%
Жиры12.1 г30%
Углеводы58.6 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Дениш с вишней». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 92.8 | 1.48 | 3.03 | 14.7 |
| Порция | 50 г | 186 | 2.95 | 6.05 | 29.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 371 ккал | 371 ккал | 19% |
| Белки | 5.9 г | 5.9 г | 8% |
| Жиры | 12.1 г | 12.1 г | 18% |
| Углеводы | 58.6 г | 58.6 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Дениш с вишней | Сладости | — | 371 | 5.9 | 12.1 | 58.6 |
| кекс | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 372 | 6.6 | 11.8 | 60.4 |
| смесь сухофруктов к кофе | Орехи и семена | ≈ 99% | 371 | 6.2 | 14.3 | 60.6 |
| смесь пресованная финики с грецким орехом | Бакалея | ≈ 98% | 370 | 6.4 | 12 | 67 |
| смесь фруктов и цукатов | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 370 | 3 | 13 | 60 |
| горячий шоколад с ванилью | Напитки | ≈ 97% | 373 | 9.8 | 10.7 | 51.7 |
| Крекер с солью Зерница | Снеки | ≈ 97% | 370 | 8 | 10 | 59 |
| Мюсли запеченные сливочные | Крупы и каши | ≈ 97% | 370 | 8.1 | 14.2 | 56.2 |
| Лапша с тушеной курицей и луком БИГ ЛАНЧ | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 370 | 9 | 14 | 53 |
| Мороженое твикс | Мороженое | ≈ 96% | 375 | 6 | 10 | 60 |
| Сырники | Готовые_блюда | ≈ 95% | 369 | 15.1 | 10.6 | 53.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Дениш с вишней | — | 371 | 5.9 | 12.1 | 58.6 |
| Дениш с яблоком | ≈ 100% | 371 | 6.9 | 12.1 | 58.6 |
| «Яшкино», рулет бисквитный вишнёвый, 200 г | ≈ 99% | 370 | 5 | 13 | 59 |
| «Яшкино», рулет бисквитный клубничный со сливками, 200 г | ≈ 99% | 370 | 5 | 13 | 59 |
| Батончик миндаль арахис грецкий орех | ≈ 99% | 371 | 8.7 | 13.3 | 64.6 |
| батончик-мюсли с вишней | ≈ 99% | 370 | 4.5 | 11 | 55 |
| Инжир в темном шоколаде | ≈ 99% | 371 | 4.5 | 12 | 58 |
| Ореховый батончик-мюсли | ≈ 99% | 371 | 8.7 | 13.3 | 64.6 |
| Пирожное бисквитное с клубничной начинкой «Медвежонок Барни» | ≈ 99% | 372.4 | 5.5 | 13.1 | 61 |
| Рулет бисквитный йогуртовый персик-маракуйя | ≈ 99% | 370 | 5 | 12 | 60 |
| сочник с яблоком | ≈ 99% | 370 | 6.5 | 15 | 67 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов