Здоровая математика · Сладости
Батончик вишня
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
210ккал · 100 г
Белки3 г5%
Жиры0 г0%
Углеводы53 г95%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик вишня». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 105 | 1.5 | 0 | 26.5 |
| Порция | 50 г | 105 | 1.5 | 0 | 26.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 210 ккал | 210 ккал | 11% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 53 г | 53 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик вишня | Сладости | — | 210 | 3 | 0 | 53 |
| Айва сушёная | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 209 | 2.7 | 0 | 49 |
| Паста гречневая | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 210 | 3.1 | 0.6 | 53.8 |
| Разрыхлитель теста | Бакалея | ≈ 99% | 210 | 3.5 | 0.3 | 48 |
| Цукаты из арбузных корок | Орехи и семена | ≈ 99% | 209 | 2.5 | 0 | 51 |
| Вареники с вишней | Готовые_блюда | ≈ 97% | 210 | 5 | 0.5 | 46 |
| ликер амаретто | Напитки | ≈ 97% | 210 | 0 | 0 | 25 |
| Сухари домашние | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 210 | 4.7 | 0.7 | 49.8 |
| улитка боб | Снеки | ≈ 96% | 208 | 1.5 | 1.4 | 47.4 |
| Овощная смесь "Калифорнийская" | Овощи | ≈ 92% | 212 | 7.6 | 1.6 | 42.6 |
| сливовый соус | Рыба и морепродукты | ≈ 92% | 220 | 0 | 0 | 55 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик вишня | — | 210 | 3 | 0 | 53 |
| Зефир Belucci с чёрной смородиной | ≈ 98% | 210 | 1.5 | 1.5 | 71 |
| Наутральный фруктовый батончик "Фиксики Груша" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | ≈ 98% | 210 | 1 | 0.2 | 53 |
| сухое киевское варенье из яблок | ≈ 98% | 210 | 0 | 0.4 | 54.6 |
| фруктовый батончик Диня | ≈ 98% | 212 | 3.7 | 0 | 49.4 |
| Батончик фруктовый Фрутилад с облепихой | ≈ 97% | 210 | 3.5 | 1 | 45 |
| Зефир на агаре | ≈ 97% | 205 | 2 | 0 | 49.3 |
| Иммуномикс Лимон с имбирем и яблоком | ≈ 97% | 210 | 0 | 0 | 53 |
| Пастила овощное ассорти vitaminOS | ≈ 97% | 214 | 1.5 | 0 | 52.1 |
| Калина протертая с сахаром | ≈ 96% | 212 | 0 | 0 | 53.4 |
| Пастила с клюквой | ≈ 96% | 212 | 5.1 | 0.6 | 45.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов