ТМ «Рудь» · Сладости
фруктовый батончик Диня
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
212ккал · 100 г
Белки3.7 г7%
Жиры0 г0%
Углеводы49.4 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «фруктовый батончик Диня». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 106 | 1.85 | 0 | 24.7 |
| Порция | 50 г | 106 | 1.85 | 0 | 24.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 212 ккал | 212 ккал | 11% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 49.4 г | 49.4 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| фруктовый батончик Диня | Сладости | — | 212 | 3.7 | 0 | 49.4 |
| Инжир сушеный (Best Brand (Turkey)) | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 213 | 3.6 | 0.5 | 52 |
| Курага | Орехи и семена | ≈ 99% | 211.7 | 5.1 | 0 | 51.1 |
| Изделие х/б бородинский | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 212 | 5.4 | 0.5 | 46.4 |
| Паста гречневая | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 210 | 3.1 | 0.6 | 53.8 |
| Разрыхлитель теста | Бакалея | ≈ 98% | 210 | 3.5 | 0.3 | 48 |
| Вареники с вишней | Готовые_блюда | ≈ 97% | 210 | 5 | 0.5 | 46 |
| Вина ликерные 16% об. | Напитки | ≈ 97% | 212 | 0.5 | 0 | 30 |
| улитка боб | Снеки | ≈ 95% | 208 | 1.5 | 1.4 | 47.4 |
| Овощная смесь "Калифорнийская" | Овощи | ≈ 94% | 212 | 7.6 | 1.6 | 42.6 |
| Рожь пророщенная | Крупы и каши | ≈ 93% | 214 | 8.3 | 1.3 | 46.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| фруктовый батончик Диня | — | 212 | 3.7 | 0 | 49.4 |
| Батончик вишня | ≈ 98% | 210 | 3 | 0 | 53 |
| Пастила с клюквой | ≈ 98% | 212 | 5.1 | 0.6 | 45.1 |
| Батончик фруктовый Фрутилад с облепихой | ≈ 97% | 210 | 3.5 | 1 | 45 |
| Зефир Belucci с чёрной смородиной | ≈ 97% | 210 | 1.5 | 1.5 | 71 |
| Калина протертая с сахаром | ≈ 97% | 212 | 0 | 0 | 53.4 |
| Наутральный фруктовый батончик "Фиксики Груша" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | ≈ 97% | 210 | 1 | 0.2 | 53 |
| Пастила овощное ассорти vitaminOS | ≈ 97% | 214 | 1.5 | 0 | 52.1 |
| Варенье из черники | ≈ 96% | 214 | 0.4 | 0.2 | 56.1 |
| Джем черничный | ≈ 96% | 214 | 0.4 | 0.2 | 53.1 |
| сухое киевское варенье из яблок | ≈ 96% | 210 | 0 | 0.4 | 54.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов