Коммунарка · Сладости
Конфеты «Любимая Аленка»
Энергия и соотношение БЖУ
554ккал · 100 г
Белки6.7 г5%
Жиры34.8 г57%
Углеводы53.1 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты «Любимая Аленка»». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 66.5 | 0.8 | 4.18 | 6.37 |
| Порция | 50 г | 277 | 3.35 | 17.4 | 26.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 554 ккал | 554 ккал | 28% |
| Белки | 6.7 г | 6.7 г | 9% |
| Жиры | 34.8 г | 34.8 г | 52% |
| Углеводы | 53.1 г | 53.1 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты «Любимая Аленка» | Сладости | — | 554 | 6.7 | 34.8 | 53.1 |
| Бисквитные палочки | Снеки | ≈ 99% | 555 | 8.5 | 34 | 52 |
| Шоколад молочный | Бакалея | ≈ 99% | 554 | 9.8 | 34.7 | 50.4 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 98% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 97% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Маленький горячий шоколад | Напитки | ≈ 96% | 556 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 96% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Слойка, замороженная, готовая к выпеканию | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 551 | 7.3 | 38.1 | 43.6 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 91% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
| Яичный микс (удовлетворяющий стандартам министерства сельского хозяйства США) | Яйца | ≈ 89% | 555 | 35.6 | 34.5 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты «Любимая Аленка» | — | 554 | 6.7 | 34.8 | 53.1 |
| Вафля глазированная "Арабеска" | ≈ 100% | 554 | 5.9 | 35.5 | 53.7 |
| Конфета с пралиновой начинкой "Любимая Аленка" | ≈ 100% | 554 | 6.7 | 34.8 | 53.1 |
| Молочный шоколад белочка | ≈ 100% | 554 | 5.8 | 35.4 | 52.8 |
| Шоколад Алёнка с воздушной начинкой вкус Крем-брюле | ≈ 100% | 554 | 6.3 | 36.1 | 53.2 |
| шоколад белочка молочный с фундуком | ≈ 100% | 554 | 5.8 | 35.4 | 52.8 |
| Батончик с молочным шоколадом и молочной начинкой | ≈ 99% | 553.9 | 8.5 | 35.4 | 53.9 |
| Вафли шоколадные | ≈ 99% | 554 | 8.9 | 34.3 | 52.4 |
| Конфета "Любимая Аленка" | ≈ 99% | 554 | 7.4 | 36.1 | 51.2 |
| Шоколад Dove молочный с дробленым фундуком | ≈ 99% | 555 | 7.5 | 34.3 | 53 |
| Шоколад TRILOGIA (Schogetten) | ≈ 99% | 554 | 6.1 | 34 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов