Dr. Korner · Снеки
Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом паприка и чили
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
360ккал · 100 г
Белки6.5 г7%
Жиры9.5 г24%
Углеводы61 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом паприка и чили». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 90 | 1.63 | 2.38 | 15.3 |
| Упаковка | 90 г | 324 | 5.85 | 8.55 | 54.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 360 ккал | 360 ккал | 18% |
| Белки | 6.5 г | 6.5 г | 9% |
| Жиры | 9.5 г | 9.5 г | 14% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чипсы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чипсы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чипсы Краш Лаваш Сметана и лук | 576 | 7.4 | 42.5 | 42 |
| Чипсы Сыр Пармезан | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| Чипсы нори Noris | 567 | 25.4 | 46.8 | 20.1 |
| кокосовые чипсы | 566 | 5.9 | 35.5 | 55.8 |
| Чипсы кокосовые | 566 | 5.9 | 35.5 | 55.8 |
| Чипсы картофельные со вкусом Бекон | 564 | 4.8 | 40 | 46.4 |
| Чипсы со вкусом нежного сыра с луком, 250 г | 560 | 3.5 | 33 | 63 |
| «Чипсоны», чипсы со вкусом нежного сыра с луком, 40 г | 560 | 3.5 | 33 | 63 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом паприка и чили | Снеки | — | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Корнерсы Dr.Korner | Крупы и каши | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| кулич | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 360 | 6 | 10 | 63 |
| Чипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые с сыром | Сладости | ≈ 99% | 360 | 7 | 10 | 60 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 97% | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 97% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
| Куркума | Бакалея | ≈ 96% | 354 | 7.8 | 9.9 | 65 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 96% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| Пасха | Молочные продукты | ≈ 96% | 360 | 5.5 | 13.2 | 54.8 |
| Ежовик | Овощи | ≈ 95% | 360 | 10.3 | 4.9 | 62 |
| Котлеты нутовые Мистраль | Бобовые | ≈ 95% | 360 | 12 | 12 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом паприка и чили | — | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Корнерсы паприка-чили | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Корнерсы томат и базилик | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Корнерсы цельнозерновые | ≈ 100% | 360 | 7 | 9.5 | 61 |
| Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом оливковое масло и розмарин | ≈ 100% | 360 | 7 | 9.5 | 61 |
| Чипсы кукурузно-рисовые со вкусом томат и базилик | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| чипсы с базиликом | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Чипсы цельнозерновые кукрузно-рисовые | ≈ 100% | 360 | 7 | 9.5 | 61 |
| Чипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые с томатом и базиликом | ≈ 100% | 360 | 6.5 | 9.5 | 61 |
| Чипсы цельнозерновые Dr.Korner | ≈ 99% | 360 | 7 | 10 | 61 |
| bitey квадры клубника-яблоко | ≈ 99% | 360 | 6.8 | 10 | 60.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов