GOOD FRUIT · Сладости
Батончик фруктовый с яблоком, апельсином,специями и семечками льна
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
310ккал · 100 г
Белки4 г5%
Жиры2 г6%
Углеводы68 г89%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик фруктовый с яблоком, апельсином,специями и семечками льна». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 155 | 2 | 1 | 34 |
| Порция | 50 г | 155 | 2 | 1 | 34 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 310 ккал | 310 ккал | 16% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 2 г | 2 г | 3% |
| Углеводы | 68 г | 68 г | 26% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик фруктовый с яблоком, апельсином,специями и семечками льна | Сладости | — | 310 | 4 | 2 | 68 |
| Приправа "Куриные грудки в кисло-сладком соусе по-азиатски" | Бакалея | ≈ 100% | 310 | 4 | 2 | 69 |
| Горячий тёмный шоколад | Напитки | ≈ 99% | 310 | 4 | 3 | 67 |
| хлебцы хрустящие рисовые с витаминами | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 310 | 6 | 1 | 69 |
| суп по-итальянски | Готовые_блюда | ≈ 98% | 310 | 8 | 1 | 67 |
| Хлопья кукурузные | Крупы и каши | ≈ 98% | 310 | 8 | 1 | 68 |
| Ананас сушеный без сахара | Снеки | ≈ 97% | 310 | 4.8 | 0 | 74 |
| Мармелад Eco botanika | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 310 | 1.5 | 1 | 73 |
| Мороженое веганское баблблю | Мороженое | ≈ 97% | 310 | 1.3 | 1.1 | 67.5 |
| Рис черный wholegrain black rice Venere | Овощи | ≈ 97% | 310 | 7.7 | 2 | 63 |
| финики | Орехи и семена | ≈ 97% | 310 | 2.5 | 0.1 | 75 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик фруктовый с яблоком, апельсином,специями и семечками льна | — | 310 | 4 | 2 | 68 |
| Батончик фруктовый Fruit Band, Яблоко и Апельсин | ≈ 100% | 310 | 4 | 2 | 68 |
| фруктовый батончик | ≈ 100% | 310 | 4 | 2 | 68 |
| Батончик "Иммунитет" | ≈ 99% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| Батончик без злаков и сои "Иммунитет" | ≈ 99% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| батончик smart formula | ≈ 99% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| Батончик Smart formula "Иммунитет" | ≈ 99% | 310 | 2 | 2 | 72 |
| Пряники с черносмородиновой начинкой | ≈ 99% | 310 | 3.5 | 1.5 | 73 |
| Шоколад горячий темный | ≈ 99% | 310 | 4 | 3 | 67 |
| конфеты с экстрактом зеленого чая | ≈ 98% | 310 | 1 | 3 | 75 |
| Топпинг | ≈ 98% | 310 | 1 | 2.7 | 70 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов