Studentska · Сладости
Шоколад черный с изюмом и арахисом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
494ккал · 100 г
Белки6.7 г6%
Жиры27 г50%
Углеводы54 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад черный с изюмом и арахисом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 24.7 | 0.34 | 1.35 | 2.7 |
| Четверть плитки | 25 г | 124 | 1.68 | 6.75 | 13.5 |
| Плитка | 100 г | 494 | 6.7 | 27 | 54 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 494 ккал | 494 ккал | 25% |
| Белки | 6.7 г | 6.7 г | 9% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 54 г | 54 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад с арахисом»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад с арахисом» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 47 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад черный с изюмом и арахисом | Сладости | — | 494 | 6.7 | 27 | 54 |
| крекер рыбки с луком | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 495 | 9 | 27.7 | 51.9 |
| Чипсы | Снеки | ≈ 98% | 493 | 6.5 | 30 | 52.5 |
| Шоколадные капли для выпечки | Бакалея | ≈ 98% | 492 | 5 | 27.5 | 56 |
| Гранола-мюсли | Крупы и каши | ≈ 97% | 497 | 8 | 25 | 57 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 97% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| Соломка глазированная с арахисом | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 493 | 12.5 | 26.6 | 51.1 |
| Сыр ball | Молочные продукты | ≈ 97% | 490 | 7 | 25 | 55 |
| Батончик Furor, 45 г | Батончики | ≈ 96% | 490 | 6 | 25 | 60 |
| миндальная долина | Орехи и семена | ≈ 96% | 489 | 11.1 | 26.1 | 51.7 |
| кофе Blendy Stick | Напитки | ≈ 95% | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад черный с изюмом и арахисом | — | 494 | 6.7 | 27 | 54 |
| батончик Шарзан | ≈ 99% | 495 | 7.5 | 28 | 53.3 |
| Конфета шоколадная "Шеридан" | ≈ 99% | 494 | 3 | 29 | 57 |
| конфеты TIRA с дробленным арахисом | ≈ 99% | 493 | 5.3 | 27.5 | 56.2 |
| Торт вафельный | ≈ 99% | 495 | 8 | 27 | 55 |
| Шоколад молочный "милка" с фундуком и изюмом | ≈ 99% | 495 | 5.6 | 27 | 57 |
| Шоколад Пикник | ≈ 99% | 494.2 | 5.6 | 26.9 | 57.5 |
| шоколад с марципаном | ≈ 99% | 493 | 7 | 27 | 53 |
| ШОКОЛАД ТЁМНЫЙ "ROSHEN" С АПЕЛЬСИНОВОЙ ЦЕДРОЙ | ≈ 99% | 493 | 5.4 | 26.9 | 53 |
| Шоколад тёмный с начинкой Марципан 100 г | ≈ 99% | 493 | 7 | 27 | 53 |
| Шоколад Milka молочный с фундуком и изюмом | ≈ 99% | 495 | 5.6 | 26.8 | 56.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов