Rio d'Oro · Сладости
Трюфель Rio d'Oro
Энергия и соотношение БЖУ
590ккал · 100 г
Белки7 г5%
Жиры41 г63%
Углеводы47 г32%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Трюфель Rio d'Oro». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 70.8 | 0.84 | 4.92 | 5.64 |
| Порция | 50 г | 295 | 3.5 | 20.5 | 23.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 590 ккал | 590 ккал | 30% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 41 г | 41 г | 61% |
| Углеводы | 47 г | 47 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Трюфели»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Трюфели» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| конфеты "Трюфель" | 614 | 4.2 | 47.8 | 38.8 |
| Трюфель Magic (готовый набор) | 602 | 10.8 | 43.9 | 40.3 |
| Трюфели | 600 | 4.2 | 45.7 | 40.8 |
| Конфеты трюфель классический | 600 | 4.1 | 46 | 41 |
| конфеты Трюфель с начинкой апельсин | 598 | 4 | 45.1 | 41 |
| трюфели шоколадные | 594 | 4.2 | 45 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Трюфель Rio d'Oro | Сладости | — | 590 | 7 | 41 | 47 |
| «BabyFox», молочный шоколад с ореховой начинкой и дробленым фундуком, 45 г | Батончики | ≈ 99% | 590 | 7.5 | 42 | 42 |
| Фундук в шоколадной глазури | Орехи и семена | ≈ 99% | 590 | 8 | 42 | 45 |
| лук жареный | Бакалея | ≈ 98% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Лук жареный приправа | Овощи | ≈ 98% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Лук репчатый жареный | Напитки | ≈ 98% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Молоко кокосовое сухое | Молочные продукты | ≈ 94% | 598 | 3 | 42 | 52 |
| сухое кокосовое молоко | Масла и жиры | ≈ 94% | 581 | 4 | 40 | 51.3 |
| Кешью в йогуртовой глазури | Снеки | ≈ 93% | 578.8 | 8.9 | 38.9 | 48.3 |
| Пицца из слоёного теста с беконом | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 596 | 14.9 | 35.6 | 51.9 |
| чипсы нори | Рыба и морепродукты | ≈ 92% | 590 | 27 | 43 | 23 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Трюфель Rio d'Oro | — | 590 | 7 | 41 | 47 |
| Драже фундук в молочной глазури с дробленой карамелью и солью (упаковка 0,5 кг) | ≈ 100% | 590 | 7 | 41 | 47 |
| конфеты молочный трюфель ESSEN | ≈ 100% | 590 | 6 | 42 | 49 |
| Трюфель молочный | ≈ 100% | 590 | 6 | 42 | 49 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | ≈ 100% | 590 | 6 | 41 | 48 |
| шоколад с имбирем | ≈ 100% | 590 | 7.5 | 40 | 45 |
| Шоколад с имбирем | ≈ 100% | 590 | 7.5 | 40 | 45 |
| Шоколад Eco Botanica с имбирем | ≈ 100% | 590 | 7.5 | 40 | 45 |
| Конфеты Трюфель | ≈ 99% | 590 | 4.5 | 42 | 48 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | ≈ 99% | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| рождественский торт | ≈ 99% | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов