Фэмили Бейкери · Сладости
Пирожное Картошка
Энергия и соотношение БЖУ
229ккал · 100 г
Белки4 г7%
Жиры9.07 г36%
Углеводы33.1 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожное Картошка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 183 | 3.2 | 7.26 | 26.5 |
| Кусок торта | 120 г | 275 | 4.8 | 10.9 | 39.7 |
| Порция | 50 г | 115 | 2 | 4.54 | 16.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 229 ккал | 229 ккал | 11% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 9.07 г | 9.07 г | 14% |
| Углеводы | 33.1 г | 33.1 г | 13% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожное Картошка | Сладости | — | 229.3 | 4 | 9.1 | 33.1 |
| Мороженое "Сахарный рожок" | Мороженое | ≈ 99% | 230 | 4 | 9 | 34 |
| Пирог "Вот такие пироги..." с лесными ягодами | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 230 | 2.4 | 8.8 | 30.8 |
| Приправа Maggi Дары природы | Бакалея | ≈ 99% | 231 | 4.7 | 8.8 | 32.8 |
| Блинчик со сгущенкой | Готовые_блюда | ≈ 98% | 231 | 6.1 | 8.7 | 32 |
| «Перловая каша с картофелем» | Крупы и каши | ≈ 97% | 232.7 | 4.1 | 9.6 | 32.9 |
| Маковая начинка | Орехи и семена | ≈ 97% | 232 | 4.6 | 9.5 | 30 |
| Тресковые треугольники polar beer | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 230 | 5 | 7.5 | 35 |
| Икра из овощей (из свеклы) | Овощи | ≈ 96% | 225 | 2 | 9 | 34 |
| сгущенка "домашняя" | Молочные продукты | ≈ 96% | 225 | 3 | 9 | 37 |
| чебуреки сытоедов | Мясо | ≈ 96% | 230 | 8 | 7.5 | 33 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожное Картошка | — | 229.3 | 4 | 9.1 | 33.1 |
| Галактобуреко | ≈ 99% | 231 | 4.7 | 8.8 | 32.4 |
| торт персиковый йогурт | ≈ 99% | 230 | 3 | 9 | 34 |
| апельсиновый торт | ≈ 98% | 228 | 4 | 8.4 | 33.7 |
| Торт | ≈ 98% | 230 | 2.2 | 9.7 | 33.9 |
| Торт Капучино | ≈ 98% | 230 | 3 | 10 | 31 |
| Шарлотка Лесная ягода | ≈ 98% | 230 | 2.2 | 9.7 | 33.9 |
| Вишневый пирожок | ≈ 97% | 225 | 3.8 | 8.8 | 31.3 |
| Торт Пломбирный | ≈ 97% | 230 | 3.5 | 8 | 37 |
| Торт Пломбирный Услада | ≈ 97% | 230 | 3.5 | 8 | 37 |
| Торт Творожно-сливочный с малиной и абрикосом | ≈ 97% | 231 | 3.4 | 8 | 36.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов