Ермолино · Сладости
Конфеты батончик «Ермолинка»
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
507ккал · 100 г
Белки6 г5%
Жиры31 г55%
Углеводы51 г40%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты батончик «Ермолинка»». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 60.8 | 0.72 | 3.72 | 6.12 |
| Порция | 50 г | 254 | 3 | 15.5 | 25.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 507 ккал | 507 ккал | 25% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 51 г | 51 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты батончик «Ермолинка» | Сладости | — | 507 | 6 | 31 | 51 |
| Попкорн сырный | Снеки | ≈ 99% | 506 | 5.8 | 30.8 | 50.1 |
| Сладости, сладкий шоколад | Бакалея | ≈ 99% | 507 | 3.9 | 34.2 | 54.9 |
| Желуди сушеные | Орехи и семена | ≈ 98% | 509 | 8.1 | 31.4 | 53.7 |
| картофельные чипсы соломкой | Овощи | ≈ 98% | 509 | 5.6 | 30 | 52 |
| Чипсы Lays MAXX | Крупы и каши | ≈ 98% | 510 | 6 | 30 | 53 |
| «Nut&Go», батончик «Миндаль и клюква», 36 г | Батончики | ≈ 97% | 510 | 8.5 | 30 | 51 |
| Курабье | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 507 | 6.2 | 28 | 57.5 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 97% | 510 | 7 | 30 | 53 |
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | Напитки | ≈ 94% | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| Манго, ананас, маракуйя | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 511 | 4.9 | 26 | 63 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты батончик «Ермолинка» | — | 507 | 6 | 31 | 51 |
| Конфеты батончик " Ермолинка" ((Ермолино)) | ≈ 100% | 507 | 6 | 31 | 51 |
| Конфеты кокосовые | ≈ 99% | 508 | 7.3 | 31.3 | 49.4 |
| конфеты noroc | ≈ 99% | 506 | 6 | 30 | 53 |
| Моцарт конфет с марципаном | ≈ 99% | 506 | 7.8 | 30 | 50 |
| Шоколад Бабаевский с изюмом | ≈ 99% | 507 | 6.6 | 30.6 | 52.9 |
| Шоколад Свиточ Трюфель | ≈ 99% | 508 | 5.6 | 30.7 | 50.9 |
| Шоколад Wispa пористый молочный | ≈ 99% | 506 | 7.3 | 31.6 | 56 |
| Конфеты Бабаевские Шоколадный вкус | ≈ 98% | 507 | 9.7 | 29.2 | 52.4 |
| Конфеты Konfesta глазированные с кокосовой начинкой | ≈ 98% | 506.7 | 9.3 | 31.3 | 47.3 |
| Шоколад молочный с апельсином | ≈ 98% | 506.7 | 6.7 | 32 | 46.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов