Global Village · Овощи
Корнишоны маринованные
Овощи и зелень
Энергия и соотношение БЖУ
12ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы3 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Корнишоны маринованные». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 100 г | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Ломтик | 10 г | 1.2 | 0 | 0 | 0.3 |
| Порция | 150 г | 18 | 0 | 0 | 4.5 |
| Ладонь | 120 г | 14.4 | 0 | 0 | 3.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 12 ккал | 12 ккал | 1% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 3 г | 3 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Корнишоны»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Корнишоны» — сравните калорийность и БЖУ.
| огурцы маринованые корнишоны | 36 | 1.4 | 0.2 | 5.5 |
| Корнишоны маринованные | 30 | 0.5 | 0 | 7 |
| корнишоны маринованные | 28 | 1.5 | 0 | 5.5 |
| Корнишон маринованый | 20 | 1 | 0.2 | 3.5 |
| Корнишоны | 20 | 0 | 0 | 5 |
| Корнишоны хрустящие | 20 | 0 | 0 | 4.5 |
| Огурцы Бондюэль корнишоны маринованные 3-6 см | 20 | 1 | 0.2 | 3.5 |
| Корнишоны свежие | 19 | 1.3 | 0 | 3.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Корнишоны маринованные | Овощи | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Лимонад Vita Fruit Ābolu-cidoniju gāzēts 1.5L | Напитки | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Cirrus Сироп Шоколад-орех | Бакалея | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3.2 |
| Аскорбинка | Сладости | ≈ 99% | 11 | 0 | 0 | 2.7 |
| макароны конжак | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 99% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Кисель | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Рис Ширатаки | Крупы и каши | ≈ 98% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 3 | 0 | 0 | 0.6 |
| салат из свежего перца, помидора, листьев салата, укропа, кинзы с кукурузным маслом, без соли | Готовые_блюда | ≈ 94% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Корнишоны маринованные | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| консервированные корнишоны | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Корнишоны | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Корнишоны | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Корнишоны маринованные | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Корнишоны маринованные сладкие с мёдом | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Огурцы консервированные | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Огурцы корнишоны Дядя Ваня | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| огурцы маринованные | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 4 |
| Огурцы маринованные | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
| огурцы маринованные КУБАНЬ продукт или огурцы маринованные Семейные секреты | ≈ 100% | 12 | 0 | 0 | 3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов