Starbucks · Напитки
Капучино
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
70ккал · 100 г
Белки2.8 г16%
Жиры2.5 г33%
Углеводы8.8 г51%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Капучино». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 210 | 8.4 | 7.5 | 26.4 |
| Чашка капучино | 250 г | 175 | 7 | 6.25 | 22 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 1.4 | 0.06 | 0.05 | 0.18 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 70 ккал | 70 ккал | 4% |
| Белки | 2.8 г | 2.8 г | 4% |
| Жиры | 2.5 г | 2.5 г | 4% |
| Углеводы | 8.8 г | 8.8 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| кофе Jardin латте | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Капучино | Напитки | — | 70 | 2.8 | 2.5 | 8.8 |
| Кокосовая мука органическая | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 70 | 3 | 2.5 | 9 |
| Биойогурт Останкинский 2.5% | Молочные продукты | ≈ 99% | 71 | 3.2 | 2.5 | 8.9 |
| Пюре Gerber Овощи с фрикадельками из говядины | Бакалея | ≈ 99% | 70 | 2.6 | 2.6 | 9.1 |
| каша манная на молоке без сахара | Крупы и каши | ≈ 98% | 71 | 2.6 | 2.5 | 9.8 |
| котлеты овощные | Овощи | ≈ 98% | 70 | 2.5 | 2.8 | 8.6 |
| Продукт ферментированный соевый с персиком | Сладости | ≈ 97% | 69 | 3.6 | 2.1 | 8.3 |
| Салат из свеклы, морской капусты и горошка | Готовые_блюда | ≈ 97% | 70 | 2 | 3 | 9 |
| Треска | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 70 | 3 | 3 | 8 |
| Яблоко запеченое МОЁ | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 65 | 3.2 | 2.9 | 11.8 |
| Velle банановое молоко | Масла и жиры | ≈ 96% | 70 | 1.4 | 3.2 | 9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Капучино | — | 70 | 2.8 | 2.5 | 8.8 |
| Моккачино айс черный средний | ≈ 99% | 68.1 | 2.9 | 2.4 | 8.6 |
| Цикорий с молоком | ≈ 99% | 70 | 3.1 | 2.3 | 9.2 |
| КОФЕ ЛАТТЕ 0,3 ЗЕРНОВОЙ | ≈ 98% | 69 | 2.1 | 2.7 | 9.1 |
| Шоколад айс черный | ≈ 98% | 68 | 2.9 | 2.4 | 8.6 |
| Десерт-смузи «Манго Шейк» 300 мл | ≈ 97% | 71.7 | 2.2 | 2.5 | 10.1 |
| карамельный капучино | ≈ 97% | 67 | 2.5 | 2.6 | 8.1 |
| Коктейль Вишневый мед | ≈ 97% | 65.3 | 2.7 | 2.4 | 8.4 |
| Коктейль из молока и черники с сахаром | ≈ 97% | 66 | 2.6 | 2.3 | 8.9 |
| Коктейль молочный с овсяными хлопьями и бананом | ≈ 97% | 74 | 2.7 | 2.9 | 9.3 |
| Латте миндальный | ≈ 97% | 71 | 2 | 2.5 | 9.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов