Jardin · Напитки
кофе Jardin латте
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
476ккал · 100 г
Белки4.6 г4%
Жиры20 г38%
Углеводы69.5 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «кофе Jardin латте». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 1428 | 13.8 | 60 | 209 |
| Чашка капучино | 250 г | 1190 | 11.5 | 50 | 174 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 9.52 | 0.09 | 0.4 | 1.39 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 476 ккал | 476 ккал | 24% |
| Белки | 4.6 г | 4.6 г | 6% |
| Жиры | 20 г | 20 г | 30% |
| Углеводы | 69.5 г | 69.5 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
| капучино | 454 | 2.6 | 13.3 | 78 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| кофе Jardin латте | Напитки | — | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| Печенье Chocolate Falvor Cookies | Сладости | ≈ 100% | 476 | 5.4 | 19.6 | 67.5 |
| Детское питание, Крекеры, овощные | Бакалея | ≈ 98% | 477 | 8.4 | 19.6 | 62.9 |
| снек со вкусом креветки | Снеки | ≈ 98% | 478 | 6.2 | 19 | 70.5 |
| oreo шоколад | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 478 | 5.7 | 20 | 67 |
| Подушечки с шок начинкой | Крупы и каши | ≈ 97% | 480 | 6 | 20 | 69 |
| Батончик Jet`s, 42 г | Батончики | ≈ 96% | 480 | 2.5 | 23 | 66 |
| Тараллинис томатом и ароматными травами | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 480 | 10 | 20 | 64 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 95% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| смайл | Орехи и семена | ≈ 92% | 470 | 10 | 23 | 55 |
| Конфеты я в Шоколаде | Масла и жиры | ≈ 91% | 463 | 4.4 | 21.3 | 63.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| кофе Jardin латте | — | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| кофе Крем Латте | ≈ 97% | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| Cappuccino maccoffee французская ваниль | ≈ 97% | 472 | 7.2 | 19.2 | 68.8 |
| Ди Торидо с шоколадом | ≈ 94% | 467 | 5.5 | 20.6 | 64.9 |
| Jacobs caramel latte 3 в 1 | ≈ 91% | 463.4 | 1.6 | 17.9 | 72.4 |
| Jacobs latte 3в1 | ≈ 91% | 460 | 2.2 | 19.5 | 70.5 |
| Кофе 3в 1 caramel latte | ≈ 90% | 460 | 1.3 | 18 | 72 |
| Кофе Jacobs 3в1 мягкий | ≈ 90% | 460 | 1.9 | 18 | 72 |
| Кофейный напиток Jacobs | ≈ 90% | 460 | 1.9 | 18 | 72 |
| Якобс | ≈ 90% | 459 | 2.1 | 19.2 | 71.4 |
| Кофе растворимый, с сахаром, с ароматом мокка, порошок | ≈ 89% | 460 | 5.3 | 15.9 | 72.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов