Напитки
Якобс
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
459ккал · 100 г
Белки2.1 г2%
Жиры19.2 г37%
Углеводы71.4 г61%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Якобс». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 918 | 4.2 | 38.4 | 143 |
| Бутылка | 500 г | 2295 | 10.5 | 96 | 357 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 459 ккал | 459 ккал | 23% |
| Белки | 2.1 г | 2.1 г | 3% |
| Жиры | 19.2 г | 19.2 г | 29% |
| Углеводы | 71.4 г | 71.4 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Якобс | Напитки | — | 459 | 2.1 | 19.2 | 71.4 |
| Вспышка mini карамель с печеньем | Сладости | ≈ 99% | 460 | 3 | 19 | 70 |
| Конфеты, батончик BUTTERFINGER (произв: Нестле), NESTLE | Бакалея | ≈ 99% | 459 | 5.4 | 18.9 | 70.9 |
| Хлебец Овощной Микс | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 460 | 2 | 20 | 64 |
| Чипсы Rice Up! цельнозерновые из бурого риса Песто | Снеки | ≈ 98% | 459 | 7.3 | 16 | 70 |
| Батончик «Бон-Тайм», 20 г | Батончики | ≈ 97% | 460 | 2 | 16 | 77 |
| Мюсли шоколадно-мятные | Крупы и каши | ≈ 97% | 458 | 8 | 18 | 63 |
| кукуруза жареная с солью | Овощи | ≈ 96% | 460 | 8 | 15 | 72 |
| Лапша быстрого приготовления "Доширак" со вкусом курицы | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 460 | 9 | 19 | 62 |
| Конфеты я в Шоколаде | Масла и жиры | ≈ 95% | 463 | 4.4 | 21.3 | 63.5 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 94% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Якобс | — | 459 | 2.1 | 19.2 | 71.4 |
| Кофе 3в 1 caramel latte | ≈ 99% | 460 | 1.3 | 18 | 72 |
| Кофе Jacobs 3в1 мягкий | ≈ 99% | 460 | 1.9 | 18 | 72 |
| Кофейный напиток Jacobs | ≈ 99% | 460 | 1.9 | 18 | 72 |
| Jacobs latte 3в1 | ≈ 99% | 460 | 2.2 | 19.5 | 70.5 |
| Кофе растворимый, с сахаром, с ароматом мокка, порошок | ≈ 97% | 460 | 5.3 | 15.9 | 72.1 |
| Jacobs caramel latte 3 в 1 | ≈ 97% | 463.4 | 1.6 | 17.9 | 72.4 |
| Кофе 3в1 latte | ≈ 96% | 452.7 | 2 | 18.2 | 72.3 |
| Хан-чай | ≈ 94% | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | ≈ 94% | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
| Ди Торидо с шоколадом | ≈ 93% | 467 | 5.5 | 20.6 | 64.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов