Коровка из Кореновки · Мороженое
Мороженое пломбир с малиной
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
226ккал · 100 г
Белки3 г5%
Жиры10 г40%
Углеводы31 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое пломбир с малиной». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 181 | 2.4 | 8 | 24.8 |
| Порция | 100 г | 226 | 3 | 10 | 31 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1017 | 13.5 | 45 | 140 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 226 ккал | 226 ккал | 11% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 31 г | 31 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое пломбир с малиной | Мороженое | — | 226 | 3 | 10 | 31 |
| пирог в сметанной заливке | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 224 | 4 | 10 | 30 |
| Самса с тыквой | Готовые_блюда | ≈ 98% | 224 | 4.2 | 10.1 | 30.1 |
| Торт Капучино | Сладости | ≈ 98% | 230 | 3 | 10 | 31 |
| Икра из овощей (из свеклы) | Овощи | ≈ 97% | 225 | 2 | 9 | 34 |
| маковая масса с сухофруктами Helcom | Орехи и семена | ≈ 97% | 224 | 4.6 | 8 | 28 |
| Горчица с апельсином | Бакалея | ≈ 96% | 224 | 4.2 | 7.5 | 31.2 |
| Картофель Деревенский Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 96% | 223 | 2.9 | 10.8 | 28.5 |
| сгущенка "домашняя" | Молочные продукты | ≈ 96% | 225 | 3 | 9 | 37 |
| эко снэк порция 60 г | Снеки | ≈ 96% | 221 | 5 | 9 | 29.4 |
| «Перловая каша с картофелем» | Крупы и каши | ≈ 95% | 232.7 | 4.1 | 9.6 | 32.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое пломбир с малиной | — | 226 | 3 | 10 | 31 |
| Мороженое «Бельгийский шоколад» 300 г упаковка | ≈ 98% | 225 | 4.6 | 9.4 | 30.6 |
| Мороженое Черничный чизкейк | ≈ 98% | 229 | 3.8 | 10 | 31 |
| Мороженое Monaco | ≈ 98% | 229 | 3.8 | 10 | 30.9 |
| Пломбир с клюквой рожок | ≈ 98% | 226 | 4.4 | 8.7 | 32.6 |
| мороженоесоТирамиссу сливками сыром маскарпоне и кусочками печенья (италия) | ≈ 97% | 224 | 3.4 | 8.8 | 32 |
| мороженое | ≈ 96% | 228 | 3.6 | 10.6 | 25.9 |
| мороженое 12% 1948 | ≈ 96% | 226 | 4.2 | 11.6 | 26.3 |
| Мороженое апельсиново-мандариновое с печеньем | ≈ 96% | 230 | 4 | 11 | 30 |
| Мороженое Ромовый изюм | ≈ 96% | 220 | 3 | 10 | 30 |
| Рожок эйфория | ≈ 96% | 231 | 3.5 | 9.5 | 33.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов