Achan · Сладости
шоколад молочный с орехами Crousty and fun
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
505ккал · 100 г
Белки6.5 г5%
Жиры27 г49%
Углеводы58 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «шоколад молочный с орехами Crousty and fun». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 25.3 | 0.33 | 1.35 | 2.9 |
| Четверть плитки | 25 г | 126 | 1.63 | 6.75 | 14.5 |
| Плитка | 100 г | 505 | 6.5 | 27 | 58 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 505 ккал | 505 ккал | 25% |
| Белки | 6.5 г | 6.5 г | 9% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 58 г | 58 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| шоколад молочный с орехами Crousty and fun | Сладости | — | 505 | 6.5 | 27 | 58 |
| Курабье | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 507 | 6.2 | 28 | 57.5 |
| Picnic грецкий орех | Снеки | ≈ 98% | 502 | 5.7 | 27 | 58 |
| Батончик «Твист», вафельный с шоколадной начинкой, 22,5 г | Батончики | ≈ 97% | 500 | 5.5 | 27 | 59 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, ENFACARE LIPIL, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота | Бакалея | ≈ 97% | 505 | 13.9 | 26 | 53.8 |
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | Напитки | ≈ 97% | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| Тыква | Овощи | ≈ 97% | 505 | 12 | 28 | 47 |
| Желудевая мука | Орехи и семена | ≈ 96% | 501 | 7.5 | 30.2 | 54.7 |
| Манго, ананас, маракуйя | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 511 | 4.9 | 26 | 63 |
| Сливки соевые сухие Здоровое питание | Молочные продукты | ≈ 95% | 500 | 3.4 | 25.5 | 64.4 |
| Чипсы Lays MAXX | Крупы и каши | ≈ 95% | 510 | 6 | 30 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| шоколад молочный с орехами Crousty and fun | — | 505 | 6.5 | 27 | 58 |
| «Tondi», арахисовое печенье в карамельной глазури, 120 г | ≈ 99% | 506 | 8 | 28 | 58 |
| Ассорти конфета | ≈ 99% | 504 | 5.7 | 27.6 | 58.2 |
| Батончик Snickers с миндалем 40,5г | ≈ 99% | 506.2 | 7.9 | 26.9 | 57 |
| Конфеты в коробке Космическая одиссея | ≈ 99% | 504 | 5.2 | 27 | 55.7 |
| Печенье «Арахисовое» в карамельной глазури (коробка 2 кг) | ≈ 99% | 506 | 8 | 28 | 58 |
| Шоколад молочный «Карамель Арахис» | ≈ 99% | 506 | 6.7 | 27 | 59 |
| Шоколад Nuts Мегабайт | ≈ 99% | 504 | 6.8 | 26.7 | 59.1 |
| Шоколад Nuts Ореховый Тюнинг | ≈ 99% | 504 | 6.8 | 26.6 | 59.1 |
| Шоколадный батончик Snickers Minis Пломбир | ≈ 99% | 505 | 8.3 | 26.9 | 56.8 |
| Chocoline печенье | ≈ 99% | 504.6 | 8.6 | 25.9 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов