ЗАО "КДВ Павловский Посад". · Хлеб и выпечка
Крендельки Яшкино Krutzel Бретцель с солью 250 г
Энергия и соотношение БЖУ
400ккал · 100 г
Белки10 г10%
Жиры10 г22%
Углеводы70 г68%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Крендельки Яшкино Krutzel Бретцель с солью 250 г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 200 | 5 | 5 | 35 |
| Ломтик | 25 г | 100 | 2.5 | 2.5 | 17.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 400 ккал | 400 ккал | 20% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 70 г | 70 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Хлебные закуски»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Хлебные закуски» — сравните калорийность и БЖУ.
| Тарталетки ржаные | 600 | 6.2 | 37.4 | 59.7 |
| Тарталетки маленькие | 540 | 4.5 | 32.2 | 57.4 |
| Чипсы Pomsticks картофельная соломка с паприкой | 534 | 6 | 34 | 51 |
| Тарталетка карамельно-ореховая ВЕс порции 95 гр | 534 | 5.9 | 34.5 | 49.9 |
| соломка в глазури фикс прайс голубика | 524 | 6.3 | 26.5 | 65 |
| Тарталетки с ореховой пастой в глазури | 520 | 6 | 30 | 57 |
| Тарталетки для салата | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Крендели с маслом слоеные | 508 | 7.2 | 16.5 | 63.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Крендельки Яшкино Krutzel Бретцель с солью 250 г | Хлеб и выпечка | — | 400 | 10 | 10 | 70 |
| «Кириешки Maxi», cухарики со вкусом кимчи, 60 г | Снеки | ≈ 100% | 400 | 10 | 10 | 68 |
| печенье галетное Наполеон 1/6 | Сладости | ≈ 100% | 400 | 10 | 10 | 68.3 |
| Капучино ирландский крем | Напитки | ≈ 99% | 400 | 7.5 | 10.8 | 68.3 |
| Овсяная каша с шоколадом | Крупы и каши | ≈ 99% | 401 | 10.3 | 9.6 | 65 |
| Печенье детское бегемотик Бонди с кальцием | Бакалея | ≈ 98% | 401 | 8.4 | 11.4 | 70 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 97% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Нут жареный с солью | Бобовые | ≈ 94% | 399 | 20.7 | 5.4 | 66.8 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| смесь сухофруктов сладкая | Орехи и семена | ≈ 93% | 393 | 3.3 | 12.7 | 65.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Крендельки Яшкино Krutzel Бретцель с солью 250 г | — | 400 | 10 | 10 | 70 |
| Сушка Малютка | ≈ 100% | 400 | 9.5 | 10 | 67 |
| Сушки малютка | ≈ 100% | 400 | 9.5 | 9.5 | 67 |
| Хлебные палочки | ≈ 100% | 400 | 10 | 10 | 70 |
| Хлебцы картофельные Энапс | ≈ 100% | 400 | 10 | 10 | 70 |
| Смесь для выпечки С.Пудовъ Шоколадный торт Двойной шоколад | ≈ 99% | 400 | 8 | 10 | 70 |
| Соломка сдобная | ≈ 99% | 400 | 7.5 | 10 | 67.5 |
| сухари | ≈ 99% | 400 | 8.5 | 11 | 67 |
| Сухари ванильные | ≈ 99% | 400 | 8.5 | 11 | 67 |
| Сухари сдобные пшеничные ванильные | ≈ 99% | 400 | 8.5 | 11 | 67 |
| Сухари сливочные | ≈ 99% | 400 | 8.7 | 10.7 | 66.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов