Приправочка · Бакалея
Желе Лимон
Энергия и соотношение БЖУ
374ккал · 100 г
Белки10.8 г11%
Жиры0.1 г0%
Углеводы84.4 г88%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Желе Лимон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 56.1 | 1.62 | 0.02 | 12.7 |
| Ч. ложка | 5 г | 18.7 | 0.54 | 0.01 | 4.22 |
| Стаканчик | 125 г | 468 | 13.5 | 0.13 | 106 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 374 ккал | 374 ккал | 19% |
| Белки | 10.8 г | 10.8 г | 14% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 84.4 г | 84.4 г | 32% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Желе Лимон | Бакалея | — | 374 | 10.8 | 0.1 | 84.4 |
| Рис белый длиннозерный, пропаренный, обогащенный, сухой | Крупы и каши | ≈ 99% | 374 | 7.5 | 1 | 79.1 |
| Шарики хрустящие "Шоколадные" | Сладости | ≈ 99% | 374 | 9 | 1.5 | 81 |
| Картофель-пюре сушеный (дегидрированный), в гранулах не содерщих молока, в сухой форме | Овощи | ≈ 98% | 372 | 8.2 | 0.5 | 78.4 |
| Рисовая лапша | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 374 | 7.5 | 1.2 | 88.7 |
| Рисовые хлебцы с морской солью | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 374 | 6.9 | 0.8 | 84.4 |
| Рис для плова шлифованный | Готовые_блюда | ≈ 97% | 377 | 7.8 | 0.5 | 85.4 |
| Тутовые семенч | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 375 | 10 | 2.5 | 77.5 |
| Шелковица сушеная | Орехи и семена | ≈ 97% | 375 | 10 | 2.5 | 77.5 |
| Xлебцы с томатом и базиликом | Снеки | ≈ 97% | 370 | 12 | 0.2 | 80 |
| Какао | Напитки | ≈ 96% | 375 | 4.2 | 2 | 81 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Желе Лимон | — | 374 | 10.8 | 0.1 | 84.4 |
| Желе / Лесные ягоды | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.3 |
| Желе вишня Natur Produkt быстрого приготовления (сухой продукт) | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.3 |
| Желе со вкусом клубники | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.3 |
| Желе Dr.Oetker со вкусом Апельсина | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.4 |
| Желе Dr.Oetker со вкусом Вишни | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.3 |
| Желе Dr.Oetker со вкусом Лесных ягод | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.3 |
| Желе Dr.Oetker со вкусом Малины | ≈ 99% | 374 | 13.1 | 0 | 80.4 |
| Желе алое вера | ≈ 98% | 375 | 13.1 | 0 | 80.7 |
| Желе Dr.Oetker со вкусом Лимона | ≈ 98% | 375 | 13.1 | 0 | 80.7 |
| Многозерновая кашка 5 злаков Heinz без молока | ≈ 98% | 374 | 6.9 | 1.8 | 83 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов