Бакалея
желе мозайка
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
130ккал · 100 г
Белки3.5 г10%
Жиры6 г40%
Углеводы17 г50%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «желе мозайка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 19.5 | 0.53 | 0.9 | 2.55 |
| Ч. ложка | 5 г | 6.5 | 0.18 | 0.3 | 0.85 |
| Стаканчик | 125 г | 163 | 4.38 | 7.5 | 21.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 130 ккал | 130 ккал | 7% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 6 г | 6 г | 9% |
| Углеводы | 17 г | 17 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| желе мозайка | Бакалея | — | 130 | 3.5 | 6 | 17 |
| Блинчики с яблоками в духовке | Готовые_блюда | ≈ 99% | 131 | 3.3 | 5.9 | 16.2 |
| Мороженое БАНАН с L-карнитином | Мороженое | ≈ 99% | 130 | 2.6 | 6 | 16.4 |
| пирог овсяный с творогом и яблоками | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 130 | 2.4 | 5.1 | 14.9 |
| Рулет "Снежный краб" | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 130 | 3 | 6 | 16 |
| Даниссимо Пинаколада | Молочные продукты | ≈ 98% | 131 | 4.6 | 5.3 | 16.1 |
| десерт шоколад и лесные орехи "Robby4you" | Сладости | ≈ 98% | 131 | 2.7 | 5.8 | 17 |
| Кукурузный пудинг домашнего приготовления | Крупы и каши | ≈ 98% | 131 | 4.4 | 5 | 15.8 |
| Молодая картошка по-назаренски | Овощи | ≈ 98% | 129 | 2.6 | 6.2 | 15.6 |
| Макаронник | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 127 | 4.1 | 5.6 | 16 |
| немолоко йогурт | Напитки | ≈ 97% | 130 | 5 | 5 | 16 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| желе мозайка | — | 130 | 3.5 | 6 | 17 |
| 5 стол_молочный соус | ≈ 97% | 133 | 4.1 | 6 | 15.3 |
| Горчица домашняя | ≈ 97% | 132 | 4.3 | 5.2 | 14.3 |
| Желе со сметанкой Элли | ≈ 97% | 132.7 | 3.1 | 5.5 | 17.5 |
| Розмарин | ≈ 97% | 131 | 3.3 | 5.9 | 20.7 |
| Горчица | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| горчица дижонская | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Горчица французкая | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Горчица французская из цельных зерен | ≈ 96% | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, жидкий концентрат, невосстановленный (ранее WYETH-AYERST) | ≈ 96% | 130 | 2.9 | 7 | 13.9 |
| Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, жидкий концентрат, невосстановленный (ранее WYETH-AYERST) | ≈ 96% | 130 | 2.9 | 7 | 13.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов