Крымское мороженое · Мороженое
Мороженое крымский пломбир кокосовый с наполнителем "маракуйя"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
316ккал · 100 г
Белки4.1 г5%
Жиры17.1 г49%
Углеводы36.4 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое крымский пломбир кокосовый с наполнителем "маракуйя"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 253 | 3.28 | 13.7 | 29.1 |
| Порция | 100 г | 316 | 4.1 | 17.1 | 36.4 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1422 | 18.5 | 77 | 164 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 316 ккал | 316 ккал | 16% |
| Белки | 4.1 г | 4.1 г | 5% |
| Жиры | 17.1 г | 17.1 г | 26% |
| Углеводы | 36.4 г | 36.4 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое крымский пломбир кокосовый с наполнителем "маракуйя" | Мороженое | — | 316 | 4.1 | 17.1 | 36.4 |
| торт энни бэрри от шефа | Сладости | ≈ 99% | 316 | 4.7 | 16.3 | 37.7 |
| Маленькая порция картофеля фри | Овощи | ≈ 98% | 316 | 3.9 | 15.8 | 38.2 |
| Слоеное тесто легкое | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 316 | 5.7 | 15 | 38 |
| Отруби рисовые (необработанные термически) | Бакалея | ≈ 97% | 316 | 13.4 | 20.9 | 49.7 |
| Slim с кокосом | Снеки | ≈ 97% | 312 | 3.7 | 16.3 | 36.2 |
| Картофель фри | Фастфуд | ≈ 96% | 312 | 3.4 | 14.7 | 37.6 |
| Чебупели Горячая штучка Сочные с мясом | Мясо | ≈ 96% | 312 | 7 | 16 | 35 |
| бейлис | Напитки | ≈ 95% | 314 | 3 | 14 | 22 |
| Пельмени сливочные(мелкие)900г/уп | Готовые_блюда | ≈ 95% | 319 | 8 | 15 | 38 |
| Фокачча с сыром | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 313 | 10 | 16 | 34 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое крымский пломбир кокосовый с наполнителем "маракуйя" | — | 316 | 4.1 | 17.1 | 36.4 |
| Мороженное Манго&Красные ягоды | ≈ 99% | 317 | 4 | 17.4 | 35.3 |
| Мороженое Магнат Манго красные ягоды | ≈ 99% | 317 | 4.1 | 17.4 | 35.3 |
| Мороженое манго-красные ягоды | ≈ 99% | 317 | 4 | 17.4 | 35.3 |
| Магнат kisses (крем-брюле) | ≈ 98% | 317.5 | 3.6 | 18.3 | 35.8 |
| Мороженое шоколадное с сиропом | ≈ 98% | 315.4 | 4.2 | 15.8 | 37.9 |
| Мороженое пломбир "Сгущенка" | ≈ 97% | 320 | 4.5 | 18 | 36 |
| мороженое пломбир вишневый Веселые внучата | ≈ 97% | 318 | 4.2 | 16.1 | 39 |
| Пломбир городецкий | ≈ 97% | 320 | 4.5 | 16.2 | 32 |
| Пломбир Рожок с вареной сгущенкой | ≈ 97% | 320 | 4.5 | 18 | 36 |
| Пломбир Рожок сгущенка 90г | ≈ 97% | 320 | 4.5 | 18 | 36 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов