молочный шоколад с солёной карамельной начинкой с дроблёным арахисом и начинкой с арахисовой пастой "Россия"-Щедрая Душа!@ГОЛД СЕЛЕКШН
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «молочный шоколад с солёной карамельной начинкой с дроблёным арахисом и начинкой с арахисовой пастой "Россия"-Щедрая Душа!@ГОЛД СЕЛЕКШН». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 26.7 | 0.37 | 1.55 | 2.7 |
| Четверть плитки | 25 г | 133 | 1.83 | 7.75 | 13.5 |
| Плитка | 100 г | 533 | 7.3 | 31 | 54 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 533 ккал | 533 ккал | 27% |
| Белки | 7.3 г | 7.3 г | 10% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 54 г | 54 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| молочный шоколад с солёной карамельной начинкой с дроблёным арахисом и начинкой с арахисовой пастой "Россия"-Щедрая Душа!@ГОЛД СЕЛЕКШН | Сладости | — | 533 | 7.3 | 31 | 54 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель | Бакалея | ≈ 99% | 533 | 6.6 | 31 | 56.6 |
| Арахис с хрустящими вафлямии вкусом тирамису | Орехи и семена | ≈ 98% | 535 | 8.2 | 32.3 | 53.1 |
| Баггетсы с прованскими травами и морской солью | Снеки | ≈ 98% | 532 | 11.4 | 28.5 | 50.5 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 98% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Чипсы Pomsticks картофельная соломка с паприкой | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 534 | 6 | 34 | 51 |
| БОН ЖОРНО ЧИПСЫ | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 530 | 5 | 32 | 54 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 96% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 95% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| тая | Напитки | ≈ 95% | 530 | 3 | 29 | 65 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 95% | 528 | 6 | 29 | 59 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| молочный шоколад с солёной карамельной начинкой с дроблёным арахисом и начинкой с арахисовой пастой "Россия"-Щедрая Душа!@ГОЛД СЕЛЕКШН | — | 533 | 7.3 | 31 | 54 |
| конфеты Боярушка Ореховая | ≈ 100% | 533 | 6.4 | 31.7 | 55.5 |
| Молочный шоколад | ≈ 100% | 533 | 6.8 | 31.5 | 55.6 |
| Шоколадные чипсы Crispinos | ≈ 100% | 533 | 6.9 | 31.1 | 54.8 |
| вафля в шоколаде | ≈ 99% | 533.3 | 6.7 | 31 | 56 |
| карамель Вишня | ≈ 99% | 533 | 6.5 | 33 | 54.3 |
| Конфеты шоколадные с начинкой пралине со слоями вафель | ≈ 99% | 533 | 6.6 | 31 | 56.6 |
| крем из фундука crema bianca | ≈ 99% | 533 | 6.9 | 33.4 | 55.7 |
| Печенье волоховские традиции | ≈ 99% | 533 | 8.1 | 30.6 | 56.2 |
| Шоколад Алёнка Сладкая мозаика | ≈ 99% | 533.3 | 6.7 | 31.7 | 56.7 |
| шоколад bonjour | ≈ 99% | 533 | 5.5 | 31.8 | 56.1 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов