Сладости
торт бисквитный "Трюфель"
Энергия и соотношение БЖУ
340ккал · 100 г
Белки3.5 г4%
Жиры9 г24%
Углеводы61 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «торт бисквитный "Трюфель"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 40.8 | 0.42 | 1.08 | 7.32 |
| Порция | 50 г | 170 | 1.75 | 4.5 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 340 ккал | 340 ккал | 17% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Трюфели»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Трюфели» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| конфеты "Трюфель" | 614 | 4.2 | 47.8 | 38.8 |
| Трюфель Magic (готовый набор) | 602 | 10.8 | 43.9 | 40.3 |
| Трюфели | 600 | 4.2 | 45.7 | 40.8 |
| Конфеты трюфель классический | 600 | 4.1 | 46 | 41 |
| конфеты Трюфель с начинкой апельсин | 598 | 4 | 45.1 | 41 |
| трюфели шоколадные | 594 | 4.2 | 45 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| торт бисквитный "Трюфель" | Сладости | — | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Смесь для выпечки Аладушкин Блины овсяно-пшеничные | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 340 | 3 | 10 | 66 |
| Гематоген Кедровый орех | Снеки | ≈ 99% | 340 | 5 | 8 | 63 |
| Мед таежный с кедровыми орешками | Бакалея | ≈ 99% | 340 | 3 | 8.5 | 63 |
| молоко сгущенное | Молочные продукты | ≈ 97% | 338 | 7.2 | 8.5 | 58.3 |
| Мюсли Ягодные (Berries) | Крупы и каши | ≈ 97% | 340 | 7.5 | 7 | 62 |
| Картофельное пюре Вау Чоу со вкусом курицы | Овощи | ≈ 96% | 343 | 6.5 | 7 | 63 |
| Мюсли со вкусом "Клубника - семена чиа" | Орехи и семена | ≈ 96% | 340 | 11 | 7.5 | 58 |
| Чашка супа борщ | Готовые_блюда | ≈ 96% | 337.8 | 6.1 | 10.1 | 56.1 |
| Апельсин для тонуса | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 332 | 4 | 8.4 | 60 |
| рожок сдобный полукруг | Мороженое | ≈ 94% | 340 | 8.5 | 12 | 50 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| торт бисквитный "Трюфель" | — | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Имбирный бвтончик | ≈ 100% | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Рулет бисквитный клубника со сливками | ≈ 100% | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Торт Трюфель | ≈ 100% | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Торт Трюфель Baker House | ≈ 100% | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| Торт трюфельный Baker House | ≈ 100% | 340 | 3.5 | 9 | 61 |
| батончик мюсли арония для иммунитета | ≈ 99% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик мюсли кофе с шоколадом для энергии | ≈ 99% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик мюсли с шоколадом | ≈ 99% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| Бисквитный рулет с шоколадным вкусом | ≈ 99% | 340 | 5.5 | 9 | 59 |
| Рулет бисквитный | ≈ 99% | 340 | 5.6 | 10 | 67.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов