MCI · Напитки
Кофе 3 в 1 вьетнамский
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
406ккал · 100 г
Белки4.7 г5%
Жиры11.9 г27%
Углеводы68.8 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кофе 3 в 1 вьетнамский». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 812 | 9.4 | 23.8 | 138 |
| Чашка | 200 г | 812 | 9.4 | 23.8 | 138 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.12 | 0.09 | 0.24 | 1.38 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 406 ккал | 406 ккал | 20% |
| Белки | 4.7 г | 4.7 г | 6% |
| Жиры | 11.9 г | 11.9 г | 18% |
| Углеводы | 68.8 г | 68.8 г | 26% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кофе 3 в 1 вьетнамский | Напитки | — | 406 | 4.7 | 11.9 | 68.8 |
| Батончик-мюсли с кокосом( Своя линия) | Сладости | ≈ 99% | 407 | 4.9 | 12.3 | 71.7 |
| сухари с ванилином | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 406 | 7.2 | 11.4 | 66.7 |
| каша по домашнему с яблоками и льняной мукой, обогащенная лизатами и омега 3 | Крупы и каши | ≈ 98% | 402.9 | 6.3 | 11.7 | 68.6 |
| паффы | Снеки | ≈ 98% | 407 | 7.6 | 11.4 | 64.2 |
| Детское питание, Печенье для прорезывания зубов | Бакалея | ≈ 97% | 407 | 8 | 9.3 | 66.6 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 95% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Галеты | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 415 | 9.2 | 10.2 | 68.4 |
| Гранола со вкусом "Кокос-семена чиа" | Орехи и семена | ≈ 93% | 410 | 11 | 15 | 58 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 92% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кофе 3 в 1 вьетнамский | — | 406 | 4.7 | 11.9 | 68.8 |
| кофе вьетнамский 3 в 1 | ≈ 100% | 405.9 | 4.7 | 11.8 | 68.8 |
| капуччино | ≈ 99% | 407.1 | 5.7 | 12.1 | 67.9 |
| Капуччино. Кофе для похудения | ≈ 99% | 407.1 | 5.7 | 12.1 | 67.9 |
| Кофе 365 дней 3 в 1 Классик | ≈ 97% | 406 | 0.6 | 10.5 | 77.1 |
| Кофе 3в1 Neskafe(крепкий) | ≈ 97% | 403 | 1.8 | 12 | 72 |
| Капучино пакетик | ≈ 96% | 401 | 7 | 11 | 68.5 |
| Капучино ирландский крем | ≈ 95% | 400 | 7.5 | 10.8 | 68.3 |
| Кофе 3 в 1 | ≈ 95% | 412 | 1.8 | 12 | 72 |
| Кофе капучино | ≈ 95% | 402 | 8 | 7.8 | 55.9 |
| Нескафе 3 в 1 заряд бодрости | ≈ 95% | 400 | 1.9 | 11.9 | 71.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов