Nutvill · Сладости
Урбеч из кокоса без сахара Nutvill
Орехи и семена
Энергия и соотношение БЖУ
682ккал · 100 г
Белки13 г8%
Жиры64.2 г84%
Углеводы13.6 г8%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Урбеч из кокоса без сахара Nutvill». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 171 | 3.25 | 16.1 | 3.4 |
| Кусок | 30 г | 205 | 3.9 | 19.3 | 4.08 |
| Порция | 50 г | 341 | 6.5 | 32.1 | 6.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 682 ккал | 682 ккал | 34% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 64.2 г | 64.2 г | 96% |
| Углеводы | 13.6 г | 13.6 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Халва и козинаки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Халва и козинаки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Урбеч кокосовый | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Урбеч кокос | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Урбеч из кокоса | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из бразильского ореха | 682 | 18 | 69 | 12 |
| Урбеч из мякоти кокоса Наш урбеч | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| урбеч | 680 | 12 | 68 | 4.5 |
| урбеч фисташка-миндаль | 676 | 26 | 59 | 7 |
| Урбеч из мякоти кокоса | 660 | 13 | 65 | 14 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Урбеч из кокоса без сахара Nutvill | Сладости | — | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Фундук очищенный | Орехи и семена | ≈ 98% | 679 | 12.6 | 62.4 | 13.7 |
| семки | Снеки | ≈ 97% | 680 | 20.3 | 63.1 | 7.8 |
| «Галерея вкусов», кокосовая стружка, 20 г | Бакалея | ≈ 96% | 690 | 13 | 66 | 14 |
| Жир говяжий приготовленный | Масла и жиры | ≈ 95% | 680 | 10.7 | 70.3 | 0 |
| Сало говяжье вареной | Мясо | ≈ 95% | 680 | 10.7 | 70.3 | 0 |
| Масло сливочное 75% жирности, обогащённое витамином Е | Молочные продукты | ≈ 93% | 683 | 0.7 | 75 | 1.3 |
| Кедровые орешки | Крупы и каши | ≈ 91% | 670 | 19 | 58 | 17 |
| Яичный желток куриный, сушеный | Яйца | ≈ 88% | 669 | 33.6 | 59.1 | 0.7 |
| Сливочное масло 73.5% | Макароны и гарниры | ≈ 87% | 669 | 0.7 | 73.5 | 1.2 |
| Морская капуста ДольКим | Рыба и морепродукты | ≈ 86% | 660 | 16 | 56 | 22 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Урбеч из кокоса без сахара Nutvill | — | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из кокоса | ≈ 100% | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из мякоти кокоса Наш урбеч | ≈ 100% | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из бразильского ореха | ≈ 99% | 682 | 18 | 69 | 12 |
| горький шоколад без сахара 92% | ≈ 96% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| органические кокосовые сливки | ≈ 96% | 679 | 7.1 | 64.3 | 25 |
| урбеч | ≈ 96% | 680 | 12 | 68 | 4.5 |
| Урбеч кокос | ≈ 96% | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Урбеч кокосовый | ≈ 96% | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Шоколадная жиробомба кето | ≈ 95% | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Паста кокосовая Montiy | ≈ 94% | 693 | 13 | 65 | 14 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов