Велле · Сладости
Овсяный десерт Велле клубника-ваниль
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
75ккал · 100 г
Белки1 г6%
Жиры0.4 г5%
Углеводы16 г89%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Овсяный десерт Велле клубника-ваниль». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 75 | 1 | 0.4 | 16 |
| Порция | 120 г | 90 | 1.2 | 0.48 | 19.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 75 ккал | 75 ккал | 4% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 16 г | 16 г | 6% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Овсяный десерт Велле клубника-ваниль | Сладости | — | 75 | 1 | 0.4 | 16 |
| Инжир свежий | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 74 | 0.7 | 0.2 | 12 |
| Пастернак (корень в сыром виде) | Овощи | ≈ 99% | 75 | 1.2 | 0.3 | 18 |
| Соус Сальса | Бакалея | ≈ 99% | 75 | 1.5 | 0.2 | 17 |
| Холодный чай ягодный | Напитки | ≈ 99% | 75 | 1.5 | 0.3 | 17.4 |
| Завтрак овсяный Velle клубника/банан | Крупы и каши | ≈ 98% | 75 | 1.5 | 0.5 | 16 |
| Набор ВИНЕГРЕТ картофель | Готовые_блюда | ≈ 98% | 75 | 1.5 | 0.1 | 17 |
| Гранат | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |
| Йогурт fruttis легкий "лесные ягоды" | Молочные продукты | ≈ 97% | 75 | 2.5 | 0.1 | 17 |
| Пюре Фрутоняня яблоко персик | Снеки | ≈ 97% | 75 | 0.1 | 1 | 16 |
| ЧИАБАТТА РЖАНАЯ | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 73 | 0.4 | 0.4 | 17.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Овсяный десерт Велле клубника-ваниль | — | 75 | 1 | 0.4 | 16 |
| Десерт овсяный нежный Черная и красная смородина ферментированный | ≈ 100% | 75 | 1 | 0.4 | 16 |
| Velle десерт овсяный | ≈ 100% | 75 | 1 | 0.4 | 16 |
| клубника с сахаром мороженное-щербет | ≈ 98% | 73 | 0.7 | 0.4 | 15.9 |
| Пюре фруктовый салатик | ≈ 97% | 72 | 0.6 | 0.3 | 16.8 |
| Тертая клубника с сахаром и молоком | ≈ 97% | 79 | 1.3 | 0.6 | 17.6 |
| Фруктовое пюре из яблок и персиков со сливками | ≈ 97% | 75.2 | 0.7 | 1 | 16 |
| Фрутоняня - пюре из яблоков и персиков со сливками | ≈ 97% | 75 | 0.7 | 1 | 16 |
| Пюре "Банан" | ≈ 96% | 78 | 1 | 0.1 | 18.3 |
| Смородина с крахмалом и сахаром | ≈ 96% | 72 | 0.9 | 0.2 | 20 |
| фруктовый десерт | ≈ 96% | 69 | 0.9 | 0.5 | 16.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов