Maccoffee · Напитки
Кофе 3 в 1
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
440ккал · 100 г
Белки2 г2%
Жиры10 г20%
Углеводы86 г78%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кофе 3 в 1». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 880 | 4 | 20 | 172 |
| Чашка | 200 г | 880 | 4 | 20 | 172 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.8 | 0.04 | 0.2 | 1.72 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 440 ккал | 440 ккал | 22% |
| Белки | 2 г | 2 г | 3% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 86 г | 86 г | 33% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кофе 3 в 1 | Напитки | — | 440 | 2 | 10 | 86 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 100% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Конфеты "Ромашковый луг" | Сладости | ≈ 99% | 440 | 1.3 | 11 | 84 |
| Баранки луковые | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 440 | 9.5 | 9 | 79 |
| Кофе мак | Снеки | ≈ 97% | 435.3 | 2.8 | 9.8 | 83.5 |
| рис воздушный в шоколадной глазури | Крупы и каши | ≈ 97% | 443 | 3.7 | 8.9 | 84.9 |
| Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, обычный | Бакалея | ≈ 95% | 434 | 1 | 11.4 | 80.2 |
| Таралли | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 440 | 12 | 12 | 74 |
| mais кукуруза | Орехи и семена | ≈ 92% | 442 | 8.2 | 14 | 67 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 90% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Суп-лапша Asian Fusion из морепродуктов с креветками | Готовые_блюда | ≈ 90% | 440 | 10 | 17 | 62 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кофе 3 в 1 | — | 440 | 2 | 10 | 86 |
| Кофе 3в1 coconut mix | ≈ 97% | 440 | 2.5 | 12.5 | 79.3 |
| Кофе с карамелью 3 в 1 | ≈ 97% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Кофе Caramel Latte | ≈ 97% | 438.5 | 0.8 | 11.5 | 80 |
| Напиток кофейный | ≈ 97% | 438 | 1.3 | 12 | 79 |
| Напиток кофейный растворимый | ≈ 97% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino Di Torino" с корицей. | ≈ 97% | 435 | 2.9 | 10.3 | 82.6 |
| Напиток растворимый с натуральным кофе La Festa Капучино со вкусом сливок. | ≈ 97% | 440 | 2.4 | 12.8 | 78.4 |
| Растворимый кофейный напиток капучино | ≈ 97% | 440 | 4 | 12 | 79 |
| Капучино ди торино | ≈ 96% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Капучино DI TORINO | ≈ 96% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов