Мороженое

Мороженое лимонное

Десерты

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

120ккал · 100 г

Белки6.4 г21%

Жиры8.8 г66%

Углеводы3.6 г12%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое лимонное». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	70 г	84	4.48	6.16	2.52
Порция	100 г	120	6.4	8.8	3.6
Контейнер 450 г	450 г	540	28.8	39.6	16.2

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	120 ккал	120 ккал	6%
Белки	6.4 г	6.4 г	9%
Жиры	8.8 г	8.8 г	13%
Углеводы	3.6 г	3.6 г	1%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.


Мороженое с ароматом пломбира	445	2.1	10.6	83.5
«Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г	440	1.5	10	85
«Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г	440	1.5	10	85
«Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г	420	4.5	12	74
Мороженое "Лев" (deluxe)	415	3.2	28.5	36.5
Мороженое с фисташкой Gruvi	411	5	28	34
Пломбир эскимо арахис в карамели	390	5.5	25	35
Пломбирини ванильная	382	1.8	17.9	46.7

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Мороженое лимонное	Мороженое	—	120	6.4	8.8	3.6
Кабачки с фаршем М.А	Овощи	≈ 99%	121	6.2	9	3.8
Сарада Киноки	Готовые_блюда	≈ 99%	122	6.7	9	3.5
Соус для спагетти с сыром фета и помидорами черри	Бакалея	≈ 99%	118	6.5	8.7	3.5
чахохбили	Мясо	≈ 99%	120	6.9	8.9	3.3
Яичница с помидором и шпинатом	Яйца	≈ 98%	119	7.3	8.7	3
курица тушеная /лук/морковь/молоко	Молочные продукты	≈ 97%	124	7	8.8	4.4
паста с морепродуктами	Рыба и морепродукты	≈ 97%	120	5.8	9.8	1.9
Филе куриное в яйце	Птица	≈ 96%	121	9.1	8.5	2.1
брауни бомбар	Сладости	≈ 94%	114	6.8	6.6	2.5
Тофу ферментированный (fuyu), приготовленный с сульфатом кальция	Бобовые	≈ 94%	116	8.2	8	5.2

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Мороженое лимонное	—	120	6.4	8.8	3.6
Мороженое «Ванильное» без сахара	≈ 92%	120	4.8	7.3	8.8
Мороженое ванильное без доб. сахара в вафельном стаканчике	≈ 84%	132	5.7	7.2	11.1
Мороженое	≈ 82%	115	1.6	6	13.5
Мороженое молочное протеиновое Bombbar со вкусом фисташки в вафельном стаканчике 80 г	≈ 82%	124	9	4	11
Мороженое фисташковое без сахара bombbar	≈ 82%	124	9	4	11
Мороженое бомбар фисташка	≈ 81%	123.8	6.3	4.5	14
Мороженое бумбар шоколданое	≈ 81%	124	6.2	4.6	14.2
Мороженое БАНАН с L-карнитином	≈ 78%	130	2.6	6	16.4
Мороженое из авокадо с апельсином и бананом	≈ 78%	131	1.5	6.3	15.1
Мороженое диетическое из Праны	≈ 77%	138	6.8	6.1	14.6

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении