Рошен · Сладости
Птичье молоко (рошен)
Энергия и соотношение БЖУ
450ккал · 100 г
Белки2 г2%
Жиры25 г50%
Углеводы54 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Птичье молоко (рошен)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 67.5 | 0.3 | 3.75 | 8.1 |
| Порция | 50 г | 225 | 1 | 12.5 | 27 |
| Коробка | 300 г | 1350 | 6 | 75 | 162 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 450 ккал | 450 ккал | 23% |
| Белки | 2 г | 2 г | 3% |
| Жиры | 25 г | 25 г | 37% |
| Углеводы | 54 г | 54 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Наборы конфет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Наборы конфет» — сравните калорийность и БЖУ.
| конфеты Глизе ассорти | 580 | 1.5 | 38.5 | 58 |
| Конфеты ассорти "Merci" (синий ярлык) | 576 | 8 | 37.6 | 50.4 |
| Конфеты ассорти (Сергиев-посадские) 240г | 570 | 5.5 | 38 | 52 |
| Набор конфет Вдохновение Mini Cupcakes манго малина | 570 | 7 | 39 | 48 |
| Набор конфет Вдохновение Mini Cupcakes манго малина апельсин | 570 | 7 | 39 | 48 |
| Набор конфет Вдохновение Mini Cupcakes | 570 | 7.5 | 37 | 50 |
| конфетв "ассорти" молочный шоколад с фундуком | 568 | 6.6 | 36.7 | 51.8 |
| Чак чак ассорти | 566 | 4.9 | 31.4 | 40.3 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Птичье молоко (рошен) | Сладости | — | 450 | 2 | 25 | 54 |
| Вафли ВЕНСКИЕ с нежным йогуртом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 450 | 4.4 | 23.6 | 55 |
| клубника в молочном шоколаде | Снеки | ≈ 99% | 450 | 2.8 | 24.5 | 55.2 |
| Крекеры овсяные сладкие «Кокос с семенами чиа» | Крупы и каши | ≈ 97% | 449 | 7.8 | 22.5 | 51.9 |
| НАБОР СЛАДОСТЕЙ - МУРАВЕЙКА | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 450 | 7 | 22 | 55 |
| Смесь орехов с виноградом и клюквой | Орехи и семена | ≈ 97% | 450 | 9 | 22.8 | 52.2 |
| Топпинг, орехи в сиропе | Бакалея | ≈ 97% | 448 | 4.5 | 22 | 55.8 |
| Кокосовая сгущёнка | Напитки | ≈ 96% | 456 | 1.3 | 26.6 | 52.8 |
| Трубочка вафельная сгущённое молоко | Молочные продукты | ≈ 96% | 451 | 9 | 21.7 | 55 |
| Пахлава | Готовые_блюда | ≈ 93% | 448 | 6.9 | 30.2 | 39.2 |
| Батончик Rodeo, 40 г | Батончики | ≈ 92% | 450 | 2 | 17 | 72 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Птичье молоко (рошен) | — | 450 | 2 | 25 | 54 |
| птичье молоко | ≈ 100% | 450 | 2.9 | 25 | 55.7 |
| Горячий шоколад белый | ≈ 99% | 450 | 3.9 | 25 | 52.3 |
| Золотая птичка | ≈ 99% | 450 | 2 | 24 | 55 |
| Конфеты в коробке "Птичье молоко" с чёрной смородиной | ≈ 99% | 450 | 2.5 | 24 | 55 |
| Конфеты в коробке Птичье молоко сливочно ванильное | ≈ 99% | 450 | 2.6 | 24.9 | 56 |
| конфеты птичье молоко | ≈ 99% | 450 | 2.6 | 24.9 | 56 |
| Конфеты Птичье молоко | ≈ 99% | 450 | 2.6 | 24.9 | 56 |
| Конфеты Птичье молоко сливочно-ванильное | ≈ 99% | 450 | 2.6 | 24.9 | 56 |
| Конфеты сбивные глазированные La Boheme ПАРФЕ | ≈ 99% | 450 | 3 | 24 | 55 |
| Птичье молоко конфета | ≈ 99% | 450 | 2.6 | 24.9 | 56 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов