Альтер вест · Мороженое
Пломбир эскимо в молочном шоколаде 15%
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
330ккал · 100 г
Белки4 г5%
Жиры22.6 г61%
Углеводы28 г34%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пломбир эскимо в молочном шоколаде 15%». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 264 | 3.2 | 18.1 | 22.4 |
| Порция | 100 г | 330 | 4 | 22.6 | 28 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1485 | 18 | 102 | 126 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 330 ккал | 330 ккал | 17% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 22.6 г | 22.6 г | 34% |
| Углеводы | 28 г | 28 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пломбир эскимо в молочном шоколаде 15% | Мороженое | — | 330 | 4 | 22.6 | 28 |
| Серебряная пуля мороженое | Сладости | ≈ 99% | 330 | 4 | 22 | 30 |
| Ликёр сливочный | Напитки | ≈ 98% | 328 | 2.8 | 15.7 | 20.9 |
| Песочный пирог с вишней. | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 329 | 3.8 | 21.2 | 30.9 |
| Розмарин, сушеный | Бакалея | ≈ 97% | 331 | 4.9 | 15.2 | 21.5 |
| сырки "2 в 1 вишня и черная смородина" | Молочные продукты | ≈ 97% | 329 | 3 | 24.2 | 24.8 |
| Эклер | Готовые_блюда | ≈ 97% | 330 | 6 | 20 | 32 |
| Мини с курицей и грибами | Птица | ≈ 96% | 332 | 9.1 | 20.3 | 29.2 |
| Чернослив фаршированный орехами | Орехи и семена | ≈ 96% | 330 | 3.1 | 20.3 | 35.8 |
| Паста Карбонара | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 330 | 10.3 | 23.2 | 19.6 |
| Ржаник с сыром и беконом | Мясо | ≈ 95% | 333 | 8.2 | 19.7 | 30.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пломбир эскимо в молочном шоколаде 15% | — | 330 | 4 | 22.6 | 28 |
| мороженое русский холод в шоколаде 80г | ≈ 100% | 330 | 3.5 | 23 | 28 |
| мороженое пломбир из сливок | ≈ 98% | 330 | 4 | 21 | 31 |
| Мороженое трубочка | ≈ 98% | 330 | 2.9 | 24.2 | 25.1 |
| Мороженное Па-Да-Де | ≈ 97% | 333 | 3.7 | 23.6 | 26.5 |
| мороженое вельвет тройной шоколад | ≈ 97% | 329 | 3 | 24.5 | 24.2 |
| мороженое магнат миндаль | ≈ 97% | 334 | 4.5 | 21.5 | 29.4 |
| Мороженое Dove Vanilla | ≈ 97% | 333 | 3.8 | 21.7 | 30.5 |
| пломбир с шоколадом | ≈ 97% | 326 | 4.8 | 23 | 27 |
| Мороженое ванильный пломбир во взбитой глазури | ≈ 96% | 330 | 3.5 | 25 | 22 |
| Мороженое пломбир "Шоколад" | ≈ 96% | 330 | 4 | 20 | 34 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов