Сладости
Паста арахисовая Nutbutter натуральная
cake
Энергия и соотношение БЖУ
585ккал · 100 г
Белки24 г15%
Жиры50 г71%
Углеводы22 г14%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паста арахисовая Nutbutter натуральная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 20 г | 117 | 4.8 | 10 | 4.4 |
| Ч. ложка | 7 г | 41 | 1.68 | 3.5 | 1.54 |
| Порция | 50 г | 293 | 12 | 25 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 585 ккал | 585 ккал | 29% |
| Белки | 24 г | 24 г | 32% |
| Жиры | 50 г | 50 г | 75% |
| Углеводы | 22 г | 22 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Ореховые и шоколадные пасты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ореховые и шоколадные пасты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Ореховая паста "Фундук" | 782 | 19 | 53 | 26 |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | 720 | 20 | 65 | 12 |
| кокосовая паста | 706 | 13 | 65 | 12 |
| Паста арахисовая | 694 | 28.8 | 57.6 | 14.8 |
| Паста кокосовая Montiy | 693 | 13 | 65 | 14 |
| Паста кокосовая DopDrops | 672 | 6.9 | 65 | 14.3 |
| Кокосовая паста budu | 660 | 7 | 65 | 7 |
| Паста кокосовая Bombbar | 657 | 0 | 65 | 14 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паста арахисовая Nutbutter натуральная | Сладости | — | 585 | 24 | 50 | 22 |
| арахис жареный без соли | Орехи и семена | ≈ 100% | 585 | 24 | 50 | 22 |
| Арахис (жареный) | Бобовые | ≈ 99% | 587 | 24.4 | 49.7 | 21.3 |
| Горький шоколад | Снеки | ≈ 97% | 584 | 12.5 | 46 | 22 |
| Тхина | Бакалея | ≈ 97% | 586 | 18 | 51 | 19 |
| Мука миндальная | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 590 | 21.4 | 52.5 | 18.7 |
| арахисовое масло с кранчами | Масла и жиры | ≈ 95% | 588 | 26 | 45 | 10 |
| Кетонола | Крупы и каши | ≈ 95% | 578 | 23.4 | 43.7 | 16.8 |
| чипсы нори | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 590 | 27 | 43 | 23 |
| Сливки сухие | Молочные продукты | ≈ 94% | 579 | 23 | 42.7 | 26.3 |
| колбаса полукопченая "Дрогобычская" | Мясо | ≈ 93% | 584 | 11 | 60 | 11 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паста арахисовая Nutbutter натуральная | — | 585 | 24 | 50 | 22 |
| арахисовая паста кокосовая | ≈ 99% | 585 | 22.8 | 45.9 | 15.4 |
| арахисовая паста сchoosy | ≈ 99% | 585 | 25 | 45 | 16 |
| арахисовая паса | ≈ 98% | 588 | 24 | 50 | 22 |
| Ореховая паста из кешью | ≈ 98% | 587 | 19 | 46 | 25 |
| ореховая паста с кешью | ≈ 98% | 584 | 18 | 49 | 28 |
| Арахисовая паста с шоколадом | ≈ 97% | 584 | 24 | 44 | 12 |
| шоколад 85% | ≈ 97% | 584 | 12.5 | 46 | 19 |
| Шоколад 85% какао | ≈ 97% | 584 | 12.5 | 46 | 22 |
| шоколад Dark 85% | ≈ 97% | 584 | 12.5 | 46 | 19 |
| шоколад lindt 85% cocoa rich dark | ≈ 97% | 584 | 12.5 | 46 | 22 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов