Ярославский бройлер · Мясо
Паштет пражский
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
390ккал · 100 г
Белки8 г8%
Жиры38 г88%
Углеводы4 г4%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет пражский». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 97.5 | 2 | 9.5 | 1 |
| Ч. ложка | 8 г | 31.2 | 0.64 | 3.04 | 0.32 |
| Порция | 150 г | 585 | 12 | 57 | 6 |
| Ладонь | 110 г | 429 | 8.8 | 41.8 | 4.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 390 ккал | 390 ккал | 20% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 38 г | 38 г | 57% |
| Углеводы | 4 г | 4 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет пражский | Мясо | — | 390 | 8 | 38 | 4 |
| Икра мойвы с копченой форелью | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 390 | 5.8 | 38.3 | 5.6 |
| конфеты без вреда ПЕФ | Сладости | ≈ 99% | 390 | 6 | 31 | 6 |
| Соус песто - базилик и рикотта | Бакалея | ≈ 97% | 393 | 6.1 | 39 | 3.9 |
| Индейка кожа | Птица | ≈ 96% | 387 | 12.7 | 36.9 | 0 |
| Кешью соус | Орехи и семена | ≈ 96% | 391 | 12.4 | 34.2 | 8.1 |
| паста "Икорка" | Снеки | ≈ 95% | 384 | 3.6 | 37.5 | 8 |
| Набор для солянки | Готовые_блюда | ≈ 94% | 400 | 10 | 40 | 2 |
| Мексиканская сырная лепешка | Хлеб и выпечка | ≈ 92% | 386.6 | 3.4 | 33.7 | 17.5 |
| Сало запеченое | Масла и жиры | ≈ 92% | 384 | 1.4 | 42.4 | 1 |
| Сметана 40% жирности | Молочные продукты | ≈ 92% | 381 | 2.4 | 40 | 2.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет пражский | — | 390 | 8 | 38 | 4 |
| колбаса наполи | ≈ 99% | 390 | 10 | 38 | 2 |
| паштет утиный | ≈ 99% | 390 | 6 | 39 | 3 |
| Грудинка из свинины | ≈ 98% | 390 | 5 | 40 | 3 |
| грудинка фирменная | ≈ 98% | 390 | 11 | 38 | 0.5 |
| Колбаса полукопченая ермолинская | ≈ 98% | 391 | 9 | 39 | 1 |
| Колбаса полукопченая Останкино салями Венская | ≈ 98% | 390 | 10 | 37 | 0 |
| Корейка столичная | ≈ 98% | 390 | 13 | 38 | 0 |
| Кремлевский сервелат | ≈ 98% | 390 | 11 | 37 | 0 |
| сервелат "Ореховый" | ≈ 98% | 390 | 13 | 38 | 0 |
| стейк из свиной грудинки | ≈ 98% | 390 | 12 | 38 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов