Pate Brand-Alere · Мясо
Паштет печёночный с грибами
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
200ккал · 100 г
Белки7.5 г15%
Жиры17 г76%
Углеводы4.5 г9%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет печёночный с грибами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 50 | 1.88 | 4.25 | 1.13 |
| Ч. ложка | 8 г | 16 | 0.6 | 1.36 | 0.36 |
| Порция | 150 г | 300 | 11.3 | 25.5 | 6.75 |
| Ладонь | 110 г | 220 | 8.25 | 18.7 | 4.95 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 200 ккал | 200 ккал | 10% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 17 г | 17 г | 25% |
| Углеводы | 4.5 г | 4.5 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет печёночный с грибами | Мясо | — | 200 | 7.5 | 17 | 4.5 |
| Рыба рубленая. Горбуша-скумбрия с чесноком | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 200 | 8.5 | 16 | 4.5 |
| Сыр Арла Буко | Молочные продукты | ≈ 99% | 200 | 8.5 | 17 | 3 |
| кето завтрак | Овощи | ≈ 98% | 203 | 7.5 | 17.5 | 3.8 |
| Омлет | Яйца | ≈ 97% | 200 | 10.3 | 17 | 1.6 |
| Пицца на лопате "Веранда" 4 сыра | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 204 | 7.2 | 17.8 | 4 |
| Плавленый продукт с грибами | Бакалея | ≈ 97% | 201 | 5 | 17.5 | 7 |
| Салат Пикантный готовый | Готовые_блюда | ≈ 97% | 202 | 5.9 | 17.7 | 4.6 |
| Фарщ домашний из филе цыпленка-бройлера | Птица | ≈ 97% | 203 | 9 | 17 | 3.5 |
| Хумус с авокадо | Бобовые | ≈ 96% | 200 | 2.5 | 18 | 7 |
| Suomen Lihapullat финские фрикадельки | Напитки | ≈ 96% | 199 | 10 | 15 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет печёночный с грибами | — | 200 | 7.5 | 17 | 4.5 |
| Паштет печеночный с грибами | ≈ 100% | 200 | 7.5 | 17 | 4.5 |
| паштет с грибами | ≈ 100% | 200 | 7.5 | 17 | 4.5 |
| колбаса кровяная"По-деревенски" | ≈ 99% | 200 | 7.2 | 17 | 3.6 |
| колбаса сибирская | ≈ 99% | 200 | 8 | 16 | 5.5 |
| Биточки «Домашние» | ≈ 98% | 201 | 6 | 17 | 6 |
| колбаса атяшево премиум | ≈ 98% | 200 | 8 | 16 | 6 |
| Колбаса полукопченая "Салями Владимирская" | ≈ 98% | 200 | 8 | 16 | 6 |
| Молочные сосиски | ≈ 98% | 200 | 8 | 16 | 6 |
| Салями Владимирская | ≈ 98% | 200 | 8 | 16 | 6 |
| Сосиска молочная | ≈ 98% | 200 | 6.5 | 17 | 7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов