Сладости
Пастила натуральная яблочная
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
294ккал · 100 г
Белки0.3 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы73.5 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пастила натуральная яблочная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 97 | 0.1 | 0 | 24.3 |
| Порция | 50 г | 147 | 0.15 | 0 | 36.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 294 ккал | 294 ккал | 15% |
| Белки | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 73.5 г | 73.5 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пастила»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пастила» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пастила фруктово-овощная с фундуком в белом шоколаде | 459 | 3.6 | 21.9 | 61.9 |
| pannardone пастила шоколаде | 420 | 2.7 | 19.3 | 57 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 403.3 | 2 | 12 | 71 |
| Пастила в шоколаде | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| яблочные хрустики из пастилы классические с сахаром | 370 | 1.6 | 0 | 91 |
| Фруктовые пастилки манго | 362.9 | 0 | 1.4 | 87.7 |
| Белёвская пастила с черной смородиной | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Белёвская пастила с брусникой | 360 | 1 | 0 | 89 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пастила натуральная яблочная | Сладости | — | 294 | 0.3 | 0 | 73.5 |
| Варенье из мандаринов | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 294 | 0.7 | 0.2 | 75.9 |
| Голубика сушеная | Снеки | ≈ 99% | 292 | 0.4 | 0 | 72.4 |
| Изюм Кишмиш | Орехи и семена | ≈ 99% | 294 | 1.6 | 0.3 | 71.1 |
| Сироп из фиников | Бакалея | ≈ 99% | 294 | 1.4 | 0 | 72 |
| Зефир ванильный | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 292 | 1.4 | 0.8 | 74.6 |
| Ликер Вишневый» | Напитки | ≈ 97% | 299 | 0 | 0 | 40 |
| Аурикулярия уховидная, сушеная | Овощи | ≈ 95% | 298 | 4.8 | 0.4 | 81 |
| Хлопья кукурузные глазированные (Каждый день (АШАН)) | Крупы и каши | ≈ 95% | 297 | 5.2 | 0.8 | 71.8 |
| Макароны гречнево-рисовые | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 298 | 7.5 | 0.2 | 74.6 |
| Плов с грбами | Готовые_блюда | ≈ 91% | 300 | 7 | 1 | 65 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пастила натуральная яблочная | — | 294 | 0.3 | 0 | 73.5 |
| Варенье из мандаринов | ≈ 100% | 294 | 0.7 | 0.2 | 75.9 |
| Пастила "Пряная" | ≈ 100% | 294 | 0.3 | 0 | 73.5 |
| Пастила с апельсиновой коркой | ≈ 100% | 294 | 0.3 | 0 | 73.5 |
| Пастила яблочная | ≈ 100% | 294 | 0.3 | 0 | 73.5 |
| Мармелад трехслойный со вкусом апельсина | ≈ 99% | 292 | 0.1 | 0.1 | 76.8 |
| Мармелад фруктово-ягодный | ≈ 99% | 293 | 0.4 | 0 | 76.6 |
| мармелад фруктовый фермер-центр | ≈ 99% | 295 | 0 | 0.1 | 78 |
| Пастила с апельсином | ≈ 99% | 295 | 1 | 0 | 72.8 |
| Патока крахмальная | ≈ 99% | 296 | 0 | 0.3 | 78.3 |
| патока рафинадная | ≈ 99% | 296 | 0 | 0.3 | 78.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов