Roshen · Сладости
Экстрамолочный шоколад с дроблеными лесными орехами
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
570ккал · 100 г
Белки8.5 г6%
Жиры37 г60%
Углеводы48 г34%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Экстрамолочный шоколад с дроблеными лесными орехами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 28.5 | 0.43 | 1.85 | 2.4 |
| Четверть плитки | 25 г | 143 | 2.13 | 9.25 | 12 |
| Плитка | 100 г | 570 | 8.5 | 37 | 48 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 570 ккал | 570 ккал | 28% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 37 г | 37 г | 55% |
| Углеводы | 48 г | 48 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Экстрамолочный шоколад с дроблеными лесными орехами | Сладости | — | 570 | 8.5 | 37 | 48 |
| «BabyFox», молочный шоколад, 24 г | Батончики | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Мучная пассировка | Бакалея | ≈ 99% | 570 | 6 | 40 | 48 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 98% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Чипсы Сыр Пармезан | Снеки | ≈ 98% | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| Драже Миндаль в молочно шоколадной глазури | Орехи и семена | ≈ 97% | 571 | 10 | 40.4 | 42.6 |
| Баурсак "Бабушкин секрет" | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 562 | 10.1 | 37.9 | 45.2 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 95% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| Белый шоколад с манго | Напитки | ≈ 94% | 559 | 8.8 | 36.1 | 49.4 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 93% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 91% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Экстрамолочный шоколад с дроблеными лесными орехами | — | 570 | 8.5 | 37 | 48 |
| «BabyFox», молочный шоколад (упаковка 0,5 кг) | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| «BabyFox», молочный шоколад, 12 г | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Алёнка молочный шоколад с фундуком 100г | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Конфеты шоколадные молочные | ≈ 100% | 570 | 9.2 | 37.5 | 48.8 |
| Молочный шоколад Аленка с фундуком | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Молочный шоколад с цельным лесным орехом | ≈ 100% | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Молочный шоколад babyfox | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Шоко Беби фокс | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| шоколадка babyfox | ≈ 100% | 570 | 8 | 38 | 49 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов