Инмарко · Мороженое
Мороженное Золотой стандарт шоколадный
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
271ккал · 100 г
Белки4.65 г7%
Жиры14.7 г48%
Углеводы31.1 г45%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженное Золотой стандарт шоколадный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 190 | 3.26 | 10.3 | 21.7 |
| Порция | 100 г | 271 | 4.65 | 14.7 | 31.1 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1219 | 20.9 | 65.9 | 140 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 271 ккал | 271 ккал | 14% |
| Белки | 4.65 г | 4.65 г | 6% |
| Жиры | 14.7 г | 14.7 г | 22% |
| Углеводы | 31.1 г | 31.1 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженное Золотой стандарт шоколадный | Мороженое | — | 270.9 | 4.7 | 14.7 | 31.1 |
| Десерт Тирамису | Сладости | ≈ 99% | 270 | 4 | 15 | 31 |
| Яблочный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 269 | 4.3 | 14.2 | 30.7 |
| блинчики румяные | Готовые_блюда | ≈ 98% | 270 | 6 | 14 | 29 |
| Деруны | Овощи | ≈ 97% | 268 | 6 | 15 | 28 |
| Гвоздика, молотая | Бакалея | ≈ 96% | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| Картофель фри | Снеки | ≈ 96% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри KFC (стандартная порция) | Фастфуд | ≈ 96% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Пелемени Мираторг(из мраморной) | Мясо | ≈ 95% | 270 | 12 | 12 | 28 |
| Сырок творожный глазированный 10,9% жирности, с ванилином | Молочные продукты | ≈ 94% | 270 | 9.4 | 10.9 | 33.1 |
| клецки с зажаркой | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 270 | 6.7 | 17.9 | 21.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженное Золотой стандарт шоколадный | — | 270.9 | 4.7 | 14.7 | 31.1 |
| мороженое стаканчик золотой стандарт чернослив-курага-арахис | ≈ 100% | 270.5 | 4.2 | 14.4 | 30.6 |
| Мороженое Королевский шоколадный мусс | ≈ 99% | 270 | 4 | 14 | 32 |
| Мороженое Сливки с карамелью | ≈ 99% | 270 | 4 | 15 | 31 |
| пломбир с трубочкой | ≈ 99% | 270 | 4.4 | 14.6 | 29.9 |
| Мороженое ванильное с шоколадной крошкой в вафельном стаканчике | ≈ 98% | 270 | 5 | 12 | 27.2 |
| Мороженое киви манго | ≈ 98% | 270 | 3.2 | 13.9 | 32.9 |
| Мороженое Крокант | ≈ 98% | 270 | 5.5 | 15 | 29 |
| Мороженое рожок кокос и миндаль | ≈ 98% | 270 | 3.5 | 14 | 33 |
| Мороженное пломбир со вкусом фисташек в вафельном стаканчике с глазурью | ≈ 97% | 266.3 | 4.5 | 14.5 | 30.1 |
| Пломбир шоколадный с фундуком и соленой карамелью в ваф. стаканчике | ≈ 97% | 268 | 3.9 | 15 | 29.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов